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標題: [中菜] 豆瓣醬羊肉〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2013-2-22 09:17     標題: 豆瓣醬羊肉〔已檢〕

(2~3人份)
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$ }4 n/ {6 X+ O3 q1 ~2 z食材:羊肉200克、洋蔥70克(約1/4顆)、青椒35克、紅椒50克、黃椒50克、嫩薑片6片、太白粉少許
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調味料:醬油2匙、貳砂糖1匙、米酒少許、豆瓣醬1匙# O, q$ @) _. h# z) _2 J) U. `
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做法:
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2 n/ A. s' r! S! H# E0 ~☆夜玥論壇×§1.洋蔥切塊。青椒、黃椒、紅椒切塊,將羊肉切成薄片。  Z! h0 x$ O; H/ a7 e

& F5 y$ M! W# I' t# Q0 hds-hk.net2.羊肉薄片放入盤中,倒入醬油、貳砂糖、米酒及太白粉醃10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Z; L: {# i" Z1 Z& @# O9 \7 A9 e
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3.起鍋開大火,倒入少許油,嫩薑片倒入爆香片刻,再倒入羊肉片一起炒過。
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0 K' e' i' D7 f- _& c9 e) B, H; ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.炒至羊肉變色,約8分熟時,加入豆瓣醬拌炒過。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* T; k9 f5 }1 |
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5.最後放入洋蔥、青椒及紅、黃椒一起拌炒,起鍋前再撒上少許米酒即完成。
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' \  z6 n2 X$ f, R; J6 j2 n) ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:11 編輯 ]




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