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標題: [中菜] 豆瓣醬羊肉〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2013-2-22 09:17     標題: 豆瓣醬羊肉〔已檢〕

(2~3人份)
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食材:羊肉200克、洋蔥70克(約1/4顆)、青椒35克、紅椒50克、黃椒50克、嫩薑片6片、太白粉少許
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" Y/ s; b) O1 K% Yds-hk.net調味料:醬油2匙、貳砂糖1匙、米酒少許、豆瓣醬1匙8 m) M" i8 ~) T) l1 F9 C3 s

- B1 Z  z, K# ]7 J3 Z' Z☆夜玥論壇×§做法:
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9 [, `7 \+ `% O4 ^3 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.洋蔥切塊。青椒、黃椒、紅椒切塊,將羊肉切成薄片。ds-hk.net/ [4 i, D% x9 g( K; K* T7 l' C0 ^2 j

! _4 Y0 P6 f) X. G, ^' R9 x8 Z/ K6 R: \9 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.羊肉薄片放入盤中,倒入醬油、貳砂糖、米酒及太白粉醃10分鐘。
* w) \6 T* f5 Y. `  Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& j0 g; E+ T4 u& M& }0 k! ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.起鍋開大火,倒入少許油,嫩薑片倒入爆香片刻,再倒入羊肉片一起炒過。
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' z" _% C1 w: m4.炒至羊肉變色,約8分熟時,加入豆瓣醬拌炒過。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 r2 E$ E5 q) Y% V$ ?9 P7 T

* G; w6 b8 E# |9 z+ Y3 u( T5.最後放入洋蔥、青椒及紅、黃椒一起拌炒,起鍋前再撒上少許米酒即完成。ds-hk.net) V# z$ S" O5 J( J0 _0 F  P

" F2 Z& J) f) Q0 g$ {4 z1 Q. ~ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:11 編輯 ]




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