中醫認為，脾臟對維持消化機能及將食物轉化為氣血，具有重要作用。

若脾經出現問題，會引致腹脹及胃痛等不適。

大家按壓足太陰脾經的穴位，以助改善有關問題。

　　箕門穴

　　■取穴：位於大腿內側，腹股溝橫向約八吋。能舒緩小便不暢、遺尿及腹股溝腫痛。

　　腹結穴

　　■取穴：位於下腹部，臍位正中向外橫四吋。主治腹痛、臍痛、泄瀉及疝氣不適。

　　按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。

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中醫不禁令我想起苦苦的藥還有針灸...不過中醫對調理身體倒好像比西醫好