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標題: 大胃皇漢堡飯 [打印本頁]
作者: ceci~敏    時間: 2007-5-1 11:18     標題: 大胃皇漢堡飯

材料:2 j0 V% D# ~% i3 {, U, x& z( O' r
免治牛肉                        120克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; x9 p' \( u' X6 l- n
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洋蔥                                1/2個
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馬蹄                                2粒0 {* H2 ?4 ?& a' \  H

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油                                    2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 \% E* I) d6 z/ {( ?9 H
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4 U8 \: h- i$ d: C! M6 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽                                    1/3茶匙☆夜玥論壇ק' z& N$ u+ C+ G/ N
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汁料﹕
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% V. k+ Z' H8 ?! A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區番茄                                1個
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水                                    50毫升
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糖                                    1茶匙
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鹽                                    1/2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* ?) G; g" g1 k: z+ w
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" f! U; l2 A; D9 f6 R& Z' w☆夜玥論壇ק2. 把肉醬分成小漢堡扒。燒熱鑊，下油，用慢火煎至兩面金黃熟透。
3 @, Z3 c1 F$ {$ _8 Z  Z9 z$ q) y' ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 將汁料煮沸，淋於漢堡扒面，配白飯進食。 , f6 d) L! u9 y& o+ y- ]( Z# D* T
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% j6 m: Q" i$ D( S/ L  {; F* o7 X" q. kds-hk.net營養小貼士﹕bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, P: {' c2 I- M  A

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番茄含大量維他命C及茄紅素，是強力的抗氧化劑，更有預防前列線癌的功效。



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