標題: [小食] 水煮雞胸肉 [打印本頁]

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作者: zoe5232    時間: 2015-11-30 22:08     標題: 水煮雞胸肉

材料:蔥一隻,雞胸肉一小盒,塩少許,胡椒少許
  B( t9 |5 @* W6 s8 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 作法:
) W0 W' b0 T/ s4 [1 v6 @+ x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.雞胸肉片成薄片加少許塩,少許胡椒醃一下ds-hk.net# X: p& }6 P( n$ ]8 Q
2.水加蔥(水要可以蓋過雞胸肉哦!),煮滾後關火,倒進雞胸肉,或水滾後倒進雞胸肉再關火,蓋上蓋子,過五分鐘後撈起放涼
8 M% A9 b4 _- C4 F" |) ~) Q* y+ lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源@重點是不要讓雞胸肉在熱水中直接煮到熟,那口感會柴柴的,減肥超適用..ds-hk.net- t8 }+ I. T4 f
完成後可以加進沙拉裡,或直接沾醬,如海山醬,酸黃瓜芥末醬等..

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作者: 茉茉的情話    時間: 2019-6-8 18:53

這看起來是用悶的悶熟，下周來試試這樣煮法，看會不會更好吃。

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作者: 顏清月    時間: 2020-10-1 17:04

加蔥煮水在悶，這倒也是一種好方法

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作者: 染化※塞壬    時間: 2021-4-2 17:31

不太喜歡水煮雞胸肉⋯
7 Y; X6 b. Z) s9 f. ~3 B* o; D7 I0 Lds-hk.net喜歡重口味一點的
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近期食太多雞了，☆夜玥論壇ק1 M; D5 d6 {) y% a# y
也開始有點討厭⋯

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