標題: 家用健身球 橡筋操肌 [打印本頁]

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作者: jcgee38    時間: 2019-11-9 18:47     標題: 家用健身球 橡筋操肌


上健身中心要花不少金錢和時間，不是人人可以負擔。
美國兩名初創人士為此推出一款名為Monkii 360的健身球（圖），讓用家可以隨時隨地鍛煉體能。

Monkii 360如一個小號足球般大，不佔太多空間且便於收納。
用家以附上的橡筋繫帶，把健身球掛在牆上或門邊固定，透過緊抓、旋擰、拉舉等動作，進行核心肌肉和拉力訓練。
此外，Monkii 360亦可配合手機程式，指導用家健身動作。

只佔用很小地方,就達到收身效果

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