標題: 咕嚕肉 [打印本頁]

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作者: 琦漾    時間: 2007-12-2 12:38     標題: 咕嚕肉

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1.     將豬肉清洗，抹乾，切成件2.5厘米厚•調味後，醃約20分鐘• ds-hk.net* c: T. K% f% J! |6 W

9 t' m( z# a: N5 j1 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.     將青椒、紅椒清洗，去籽，切成角。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ u% K9 N" ^, [/ a1 O
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3.     將菠蘿切成件•
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: n7 X- d: }: i& y. G☆夜玥論壇ק5.      將豬肉沾上蛋汁及粟粉•
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6.      炸至全熟• ☆夜玥論壇ק* V- M( s3 F1 O7 u. Q

- A# c" t/ G: c+ t- G: h& }, \☆夜玥論壇ק7.      倒去炸油，在鑊中燒熱1 湯匙油，炒青椒、紅椒約1 分鐘•加入菠蘿及酸甜汁，炒至稠•熄火• ; u5 [% U; g* z7 `9 a3 I

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1.      生炒骨：將豬肉改為排骨bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 t: u7 o; t; \9 F/ d
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2.      酸甜豬抓：將豬肉改為豬抓(調味前，將豬抓用刀背剁鬆)

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