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標題: 香芒牛柳 [打印本頁]
作者: 琦漾    時間: 2007-12-3 16:51     標題: 香芒牛柳

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薑汁                1茶匙                             % r  U$ O' @" t. C: ^8 S" h
蒜茸                ½茶匙                             
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茄汁                2茶匙
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1. 牛柳切粒，用醃料醃。
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2. 芒果去皮去核切片。
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4. 下油炒牛柳至熟，上碟。
$ y4 z, {) w. Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 依次爆香蒜茸、洋蔥，然後放入青椒、紅椒及蘑菇，再放入汁料燴熟。
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7. 最後，將汁料淋在牛柳上，即成。
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