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標題: [西菜] 焗烤雪斑魚片〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 夕夕小鷹    時間: 2008-1-12 19:40     標題: 焗烤雪斑魚片〔已檢〕

【材 料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: g7 N  ]  q& }6 I0 _4 F0 ^8 h
雪斑魚  300公克
0 ?/ W$ W  i, S% T: ?. R' c' E5 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽  少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 v% R- n" s0 U6 v8 s
白酒  1大匙 : a- w$ \4 X0 X: U
奶油  2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ V; V2 A( t1 s! ~3 S. X2 C
洋蔥碎  50公克 ds-hk.net) Q5 E' E9 M! F6 z1 Q8 D( v
白酒  1大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 k  J* B+ e% V2 |7 K
蕃茄紅醬  1大匙 . x$ c, M* H8 m( W
高湯  50cc
, V  P- W: l, `0 k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區起司絲  100公克
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5 x3 ]# F6 u4 D0 [& ?4 n5 Z1.雪斑魚洗淨切片後以鹽、白酒略醃備用。  k: ^7 h8 g% |% Z9 a+ e1 J

8 C4 [1 O+ J0 t$ e3 l2.取一平底鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑魚片,以小火煎至兩面呈金黃色後取出備用。
. G+ M5 x5 G2 m1 U6 X/ o+ x! hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 x& z$ ^6 Q/ o  k) S
3.原鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,加入洋蔥碎,以小火炒至軟,加入白酒轉大火讓酒精揮發,再加入蕃茄紅醬、高湯後轉小火略微拌後炒起鍋備用。
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4.取烤盤,在表面抹上一層奶油後,將作法2煎好的雪斑魚片排列在烤盤,淋上作法3的醬汁,再撒上一層起司絲,即為半成品的焗烤雪斑魚。
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( U' L' q: j; P. k# @/ ~. s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤雪斑魚片放入烤箱中,烤約10∼15分鐘至表面呈金黃色即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- \& x) P9 Z) Y5 m

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