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標題: [心測] 你的生活有多失衡，從紓壓方式就能看出！ [打印本頁]

作者: shuaige520 時間: 2024-4-1 13:05 標題: 你的生活有多失衡，從紓壓方式就能看出！

轉帖出處，https://www.popdaily.com.tw/life ... mponent=result-list

別忘了WorkLifeBalance！你的生活有多失衡，從紓壓方式就能看出！

Q：有一天，你獲得了一段意外的長假，和一筆可以任意使用的資金，此時你會選擇做下列哪一件事？
⓵將錢財拿去好好投資，讓未來能過的更輕鬆
⓶去往想去很久的國度，遠離舒適圈來場放鬆度假
⓷衝去買房買車大血拼，和許久未見的朋友見面大聊
⓸把錢存好，躺著不動度過休假
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選好了嗎？要看解答囉～
選擇⓵的你，生活失衡指數50%
有點工作狂體質的你，休息有時候反而對你更是一種壓力。希望周遭所有事情都在自己掌控內的你，有點「完美主義」的強迫症，也因為這種特質，有時候也會把自己逼得太緊。但就算意識到了這點，你也會認為這只是維持生活品質的必要手段而已。目標性明確的你，生活失衡指數50%，就算過得再馬不停蹄，也會盡力維持住生活質量是你的優點。

選擇⓶的你，生活失衡指數75%
日常的壓力讓你喘不過氣，想休息卻不能休息的你只想逃離現在的生活現狀。選擇⓶的你，生活失衡指數75%，即使疲累卻仍保有對夢想的渴望，相信努力會有回報的你，是責任心很強烈的人。不喜歡麻煩別人的個性讓你總是把擔子往自己身上扛，但其實有時候，找個能幫你分擔重擔的人幫忙也不是壞事喔～

選擇⓷的你，生活失衡指數25%
雖然每天都忙得焦頭爛額，但你仍記得要維持生活的品質。選擇⓷的你，很明白什麼樣的方式能幫助自己紓壓，只要有空閒的機會，就絕對不會忘記要慢慢調回原先的生活步調！對人生有想法有規劃的你，生活失衡指數25%，就算忙碌也能找到讓自己快樂的方式，是很棒的生活家～

選擇⓸的你，生活失衡指數100%
人們總是記得要幫手機充電，卻常忘了自己也需要充電。選擇⓸的你，生活失衡指數已達到100%。從睜開眼到闔上眼的每一刻都在為工作或學業忙碌著，偶爾停下腳步只發現自己早已忘了原本是怎麼生活的了。突然找不到自己的恐慌感讓你只想什麼都不想的放空靜置一段時間。對於這樣的小夥伴，編輯建議你們要懂得適時關機讓自己休息，埋頭衝刺不是壞事，但當發現自己已經超速了，也要記得勒住韁繩，重新調整自己的步調，才不會最終迷失了自己喔！

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