標題:
夏威夷炒飯
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作者:
夕夕小鷹
時間:
2008-1-22 18:24
標題:
夏威夷炒飯
【材 料】
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白飯 100g
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雞蛋 1顆
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鳳梨丁 40g
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火腿丁 20g
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三色豆 20g
☆夜玥論壇ק8 p2 B' N4 c9 g9 Q) W3 H" y
青蔥花 8g
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油 適量
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鹽 適量
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糖 適量
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黑胡椒粉 適量
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【做 法】
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1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。
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