炒什錦

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材料: ☆夜玥論壇ק4 m1 w9 T- m* e3 W* e1 `
素肉片3兩、秀珍菇l兩、紅蘿蔔1/2支、竹筍1/2支、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ?- d) ^( R, X8 F. r: L
青花椰菜1/2個、薑2片☆夜玥論壇ק' G& M' Y% ]) y; h0 o
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高湯1/2杯、素蠔油l大匙、糖、醬油、香油各 l小匙、鹽少許
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製法:
2 a7 U) f9 h" S# W* R( n3 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1、青花椰菜洗淨剝小朵，加l小匙鹽，少許油入滾水中川燙。
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2、秀珍菇亦川燙備用。
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3、起油鍋，爆香薑末，接著放入香菇☆夜玥論壇ק9 K% z+ r) @& W0 q5 _: u
、肉片、筍片、紅蘿蔔片加少許高湯和調味料拌炒至ds-hk.net8 {& A! e/ m% W
入味，加入花椰菜後勾薄芡，起鍋前淋上香油即可。