[西菜] 焗白汁海鮮飯~好味煮法~!!

焗白汁海鮮飯~好味煮法~!!
1 G+ s. j0 L7 Q+ I% @$ Vds-hk.net
7 |  e# y+ _# J, W' e( x! e' S0 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 第一次係度發表自己既食譜~~ 哈哈~
, H) q2 q9 V' g. @8 e1 s5 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; F3 P- Q. {. [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 首先炒好蛋炒飯(最好用冷飯~) - 備用
5 N4 b2 [9 n+ Jds-hk.net2. 洋蔥+蒜頭切粒, 落鑊爆香~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 c3 S: m: O  t* ?! C" n( b
3. 將海鮮加入(可以係超市買即食海鮮或者買新鮮海鮮)~ 用文火煮至八成半熟
% V+ g: W0 q% m" B9 E# Q  b# @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 金寶忌廉磨菇湯一罐~ 倒入鑊☆夜玥論壇ק4 `5 _- w# P2 r& v! N
5. 加1/4鮮奶+1/4熱水落去個空罐~ 再倒落鑊~ 煮熱~ (見到d汁有泡泡)
( l: K2 S7 \- U  @) O7 l6 V6. 將白汁海鮮鋪係蛋炒飯上面
. V1 w6 h, E+ q( K4 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7. 加碎芝士係面, 放入焗爐~ 200-210*度, 焗廿分鐘~
, Z' |: {  A5 e/ x) X8 U
, ?' U4 C' L" T/ u6 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源完成!!!☆夜玥論壇ק8 [1 W; N  r( h8 f( n1 _% L9 t( L
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! x" Q1 f/ x: u; q! o; ]- j( Z% `
小小貼士:  加入白酒煮海鮮~ 味道更佳~!!!  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) U: ?; y  S% y) x4 l

. `" `, Y' C4 g, c7 o- p# N☆夜玥論壇ק無焗爐~就咁白汁海鮮飯都好好味架~!!