標題:
[中菜]
三色椒帶子炒粉絲〔已檢〕
[打印本頁]
作者:
芹..bb
時間:
2008-6-8 23:43
標題:
三色椒帶子炒粉絲〔已檢〕
[發帖際遇]:
芹..bb英雄救美, 獲得現金8Ds幣.
# u4 ?% f* t: V$ o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
5 ~0 t4 v E' c% M8 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
ds-hk.net8 {4 y9 O% f/ Z# [+ x# ?
材料: 紅椒* 1個黃椒* 1個 青椒* 1個帶子 160克粉絲 20克蔥 少許薑 2片麻油 1湯匙帶子醃料： 黑胡椒粉 少許鹽 1/3茶匙 調味料：鹽 1茶匙
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 R& W$ e+ N- ?% X
7 r+ E9 x; h2 T* D: `: tds-hk.net
( l* D( C$ r, w9 B( B1 \/ L- f☆夜玥論壇ק
做法: 簡介 :1. 帶子洗淨，用廚房紙巾吸乾水分，用醃料醃片刻。
3 r: T, I, H/ X$ s" N1 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?/ C% d' O" k% u) G* `
2. 三色椒洗淨、去蒂、去核、切絲。
1 `; j c+ x; y' Q' f% J) W# u2 V
: R( ? d* Z; ~# _+ Xds-hk.net
3. 粉絲放入滾水煮熟，瀝乾。
* X3 L1 s6 V. P; o" `
7 s$ `; m- w4 s$ \$ i☆夜玥論壇ק
4. 燒熱鑊，下麻油，爆香洋蔥、三色椒絲，下帶子炒至熟。
+ t( t, [ f" Y0 _1 n! V☆夜玥論壇ק
G# [/ n6 b# K/ N! F
5. 加入粉絲，下調味料，炒勻。
☆夜玥論壇ק6 U. L e) z5 I6 p: g; Y8 w
2 Z7 l; h9 u) {+ A☆夜玥論壇ק
三色椒含大量的抗氧化物質，有效對抗自由基對身體的破壞，是身體的重要防衛。
, G) h1 w# u% h$ R X! N8 W' dds-hk.net
" ~4 g0 m- `0 v7 e; @9 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
[
本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:09 編輯
]
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
