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標題: [中菜] 素炒腐球（剖腹產後食療）〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 芹..bb 時間: 2008-6-10 17:16 標題: 素炒腐球（剖腹產後食療）〔已檢〕

材料: 素雞 250g 茭白 50g 水發香菇 8隻水發金針菜 25g 豆腐衣(皮) 2張菜心 2棵糖、鹽少量麻油適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& @$ o- |, I8 b' E1 ]* [% J6 E
備註: 功效：補虛通乳。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& v3 |' g# c% l: m

做法: 簡介 :1. 素雞切成小圓球形，茭白、香菇切片，菜心從根部剖“十”字，撕成8片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) A0 p4 c2 @! M

2. 油燒熱，投入茭白及香菇，再入素雞球翻炒，加水煮沸，入金針、撕碎的豆腐衣(皮)和菜心，再沸；加入鹽及白砂糖，燜煮3分鐘，最後淋上麻油便可。ds-hk.net- E7 L; g9 J3 M2 A1 U$ R" L
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[ 本帖最後由十小海乂於 2012-10-5 20:25 編輯 ]

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