Board logo

標題: [西菜] 雜菌雞肉湯盒〔已檢〕 [打印本頁]

作者: ※大大※    時間: 2008-6-11 18:00     標題: 雜菌雞肉湯盒〔已檢〕

[發帖際遇]: ※大大※在巴士上揀到現金100Ds幣.ds-hk.net9 ~2 W5 B$ L2 ]/ C

4 e$ ?5 G8 f! {☆夜玥論壇×§
7 q+ ^( a2 B4 n# ^+ |" e5 w: B& Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料: 雞肉*(切片) 160克冬菇(浸軟切絲) 100克金菇 100克甘筍(切片) 50克蔥(切段) 2棵
2 H' [9 K; u/ d$ e; R4 l- [( w  {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味: 醃料:鹽 1/3茶匙 胡椒粉 少許 調味料:蒜蓉 1茶匙鹽 1/3茶匙 米酒 1茶匙麻油 2茶匙清雞湯 1/2杯
" E* C, O3 `9 @+ G' G! Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源功效: 健康小妙法:維他命B6能有效減輕經前的不適症狀,雞肉是維他命B6豐富的來源。同時,應避免咖啡因, 因為咖啡因會消耗維他命B6。ds-hk.net; k! m, ]9 E  b) e# y
備註: 2人份量
) X- S1 j  P2 p' v/ q
+ i. d! Q- F" }& K3 \8 M1 }9 Qds-hk.net ☆夜玥論壇×§+ ]6 @/ o, D4 e" y' U1 u
做法: 簡介 :1. 雞肉用醃料醃30分鐘。
  K  S4 d5 z' Gds-hk.net2. 預熱烤爐至200℃ / 385℉。$ Q, p5 g  q% \9 X# i
3. 錫紙1張(30 X 30厘米)摺成盒狀,放入雞肉、冬菇絲、金菇、甘筍及蔥段,加入調味料後,摺起來封口。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, K* {  a! Z+ f: |3 m
4. 湯盒烤20分鐘即成。
8 A6 O2 q. c- b  x: a7 @ds-hk.net5 D1 f5 [1 L! b* e8 W
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:50 編輯 ]




歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0