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[生活知識] 冰球基本功

冰球基本功

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冰上曲棍球是冬季奧運會項目,歷史可追溯至19世紀中,源於加拿大,亦是發展冰球運動最興盛的國家,其他如美國、芬蘭、瑞典、捷克等地均有賽事舉行,可見這項運動有一班支持者,香港亦開始越見多人有興趣學冰球。

  Denis首次挑選冰球,覺得比想像中易掌握,亦再勾起他對溜冰的興趣,想再挑戰此運動,他讀中學時常約同學去溜冰,他笑言冰場是追女仔熱點,更展開一段他形容為One Day Stand的初戀,經同學介紹他認識這個初戀情人之後,二人卻只拍了一日拖就無下文。

  1. 學玩冰球當然要先學曉溜冰,當熟習在冰面滑行,便學習控桿傳球。握桿以左手握緊球桿末端,右手順勢握住球桿中間點,球桿平貼冰面。

  2. 學傳球要注意撥動球桿方向要與滑行方向一致,減少被敵方搶球的機會。基本以掃的方式傳冰球,用桿板扣住冰球然後上手一拉,下手一推,將球掃出傳給隊友。

  3. 冰球可以反手傳球,一般會藉繞溜雪糕筒去練反手,運用桿板按著球,發力時右手向前拉,左手向後推離身體。

  4. 練接球用兩手緊握球桿,桿板放在冰面垂直迎接來球,用腕力扣住冰球,稍向後移減低球的衝力,以免球彈出。

  5. 射球時左肩向龍門,右手拉起球桿,重心向前移動令球從桿板後半部轉至桿板尖射出。

  

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