標題:
麵豉雞粒拌青瓜
[打印本頁]
作者:
※大大※
時間:
2008-6-14 13:09
標題:
麵豉雞粒拌青瓜
[發帖際遇]:
※大大※玩小豬樂園, 獲得現金8Ds幣.
4 x9 l9 a: P! o& h4 e
d* V2 e5 x7 B9 G' ~ds-hk.net
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 c' o B0 H, S; E
材料: 雞胸肉* 160克 青瓜(切粒) 200克 粟米油 2茶匙 日本麵豉醬 隨意
% J7 a5 G: r/ n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
調味: 雞肉醃料：鹽 1/2茶匙胡椒粉 少許
' Q: C5 x# C! V+ P V: zds-hk.net
功效: 雞肉含豐富維他命B雜，有助預防口瘡之餘，雞肉所含的鋅質，亦有助增強抵抗力及預防暗瘡。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 n$ [$ s& P: [( T
備註: 2人份量
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 X, w d& j: C
2 c3 \& f6 e& T- [3 M☆夜玥論壇ק
& ~0 `: M4 z3 A5 M* r* Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
做法: 簡介 :1. 雞胸肉切粒，拌入醃料醃片刻。
& U7 P0 Q5 ~3 j7 d
2. 燒熱鑊，下油，炒熟雞粒，盛起待涼。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 h6 V6 g$ k1 p- A4 q$ u4 @! z
3. 雞肉拌入芥辣醬，冷藏30分鐘。
; r& m/ H8 h0 C% h
4. 拌入青瓜粒，即成
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
