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標題: [中菜] 鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 芹..bb 時間: 2008-7-24 18:23 標題: 鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb見了帥哥而暈了,醒來不見現金29Ds幣.☆夜玥論壇×§8 P, W+ m9 D; T1 Y2 E# S

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材料: 鯇魚脊肉* 1條雪耳(浸軟) 80克雪梨 1個清水 4碗薑 2片芫荽少許
調味: 鹽 1/2茶匙9 n6 R6 a1 V9 i- {% h% p- c) c% z
備註: 魚的脂肪比其他的肉類低，較易消化，適合腸胃不好的都市人。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 o% r* ~; L" Y! E- R
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」(http://www.mslhk.com)☆夜玥論壇×§% f: c3 p* h y( v: n. z3 A* {
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做法: 簡介

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1. 鯇魚肉洗淨、切片。

2. 清水煲滾，放入薑、芫荽、雪耳、雪梨。

3. 水滾後，放入鯇魚片，再滾起時，立即熄火，下鹽調味。
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[ 本帖最後由十小海乂於 2012-10-4 20:49 編輯 ]

作者: jadelung 時間: 2008-9-3 18:06

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我站在夢與季節的深處，聽花與黑夜唱盡夢魘唱盡繁華，唱斷所有記憶的來路。

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