標題: [中菜] 鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕 [打印本頁]

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作者: 芹..bb    時間: 2008-7-24 18:23     標題: 鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb見了帥哥而暈了,醒來不見現金29Ds幣. , _9 p6 j: G( g/ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

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☆夜玥論壇ק6 i( E- L) a& U' }8 {+ [# p/ d
材料: 鯇魚脊肉* 1條雪耳(浸軟) 80克雪梨 1個清水 4碗薑 2片芫荽 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 h4 B  m( l, l; n7 W9 M
調味: 鹽 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% a& i3 U: G8 K' ?1 x/ R' j! ]
備註: 魚的脂肪比其他的肉類低，較易消化，適合腸胃不好的都市人。
: m( _' l! G- r. I- j0 C食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」(http://www.mslhk.com)☆夜玥論壇ק. O4 {1 B  W" C5 p8 Z, Y
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做法: 簡介 2人份量)☆夜玥論壇ק, i% q5 p' i' q( `
1. 鯇魚肉洗淨、切片。☆夜玥論壇ק5 R  r% k- |: i  ~) {/ b
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2. 清水煲滾，放入薑、芫荽、雪耳、雪梨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 X; b% x0 t" {# f$ u3 l0 U' _

4 ?7 ^0 ]$ w  d3 K6 }$ O' `7 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 水滾後，放入鯇魚片，再滾起時，立即熄火，下鹽調味。ds-hk.net0 [. f4 v6 j, m$ m( f" R

  b% x" D9 G9 u5 a* Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:49 編輯 ]

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作者: jadelung    時間: 2008-9-3 18:06

秋天喝正好，不錯. T; c1 K& s# a5 ~$ C$ I& N

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歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)

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