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[世界知味]
倩肌飲〔已檢〕
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作者:
芹..bb
時間:
2008-7-30 00:59
標題:
倩肌飲〔已檢〕
[發帖際遇]:
芹..bb見到壇主的真面目,壇主送出現金98Ds幣.
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材料: 新鮮蓮子 150g 鮮百合 150g 鮮奶1L 蜂蜜適量清水1碗
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備註: 功效：美顏進補滋潤
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食譜提供: 譚莉英中醫
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做法: 簡介 :1. 洗淨新鮮蓮子，去芯，與清水同煲，水沸後慢火再煲30分鐘，致蓮子軟糯，再放入鮮百合和鮮奶，待鮮奶沸後，便可關火。
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2. 食時加入適量蜂蜜便可。
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本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 20:18 編輯
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