標題: [中菜] 粉葛煲鯪魚湯〔已檢〕 [打印本頁]

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作者: 芹..bb    時間: 2008-7-30 01:33     標題: 粉葛煲鯪魚湯〔已檢〕

材料: 粉葛1斤、鯪魚1條(10餘兩)、瘦肉3兩、蜜棗4粒、陳皮1角、生薑1片
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做法: 簡介 :鯪魚洗乾淨，去鱗、去鰓、去臟，以薑、油起鑊，將鯪魚煎至微黃。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 @- u  }# L3 ?+ @( K
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粉葛撕去皮筋，切厚件，洗乾淨。
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9 o6 I( x+ |; O2 F7 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區生薑刮去薑皮，切1片。
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% x$ [/ e) M4 r) _7 m紅棗去核，洗乾淨。
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. v, K: r% k. h+ n4 K! Z/ J5 E: |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區瘦肉和陳皮分別用清水洗乾淨，將所有材料放入滾水中，繼續用中火煲約3小時，加鹽調味即成。
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