標題:
三文魚蛋批
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作者:
芹..bb
時間:
2008-8-2 19:55
標題:
三文魚蛋批
[發帖際遇]:
芹..bb玩論壇遊戲嬴了壇主,壇主送出現金9Ds幣.
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材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)
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備註: 功效：營養主菜 營養分析(1人份)
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做法: 簡介
1人份)
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先把雞蛋打勻，加入切碎及搗爛了的三文魚
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加入馬臣芝士及莎莎醬拌好
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燒熱小型易潔鑊，加少許油，把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。
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翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。
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