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標題: [世界知味] 時蔬大豆湯 [打印本頁]
作者: 忘憂    時間: 2008-8-12 08:57     標題: 時蔬大豆湯

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" f7 [2 i3 U8 @ds-hk.net【做　           法】      
% M- j1 q" a4 ^# v0 G" x1.洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨、去皮、切成粗丁；罐頭肉豆取出，稍微沖洗後泡水至膨脹飽滿，瀝乾水分；備用。
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2.蕃茄洗淨去蒂，切成粗丁；西洋芹洗淨，撕除老筋後切成粗丁；高麗菜剝開葉片洗淨，切小方片；備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, g' j3 z/ C3 S) \
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3.熱鍋倒入橄欖油燒熱，先放入蒜末小火炒出香味，加入所有作法1與作法2處理好的材料大火翻炒均勻，再加入水和月桂葉大火煮開，改以中小火煮約20分鐘至材料熟軟，加入蕃茄原汁和雞高湯塊拌煮至均勻，以鹽調味後熄火盛出，最後撒上巴西利末即可。



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