標題: [世界知味] 八寶雞腿卷 [打印本頁]

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作者: 忘憂    時間: 2008-8-12 09:06     標題: 八寶雞腿卷

【材　 料】
0 H0 V7 k- l- O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區玉米粒         60公克
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乾香菇         2朵
, t. ?3 f' R8 A# y2 w" e4 S☆夜玥論壇ק火腿            30公克ds-hk.net6 X$ ?4 _8 z6 @- Q, f4 f4 @. e
蝦米            20公克☆夜玥論壇ק9 G- y7 C! w- o" i" e
紅蔥末         15公克☆夜玥論壇ק; I$ ]" A( V. G9 \! e, J
薑末            5公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: f/ J+ C! L" T9 N  G
太白粉         適量ds-hk.net7 p( n. ~  D& H6 g: j8 l
麵粉            適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 v( l( j0 _+ n: A2 y. V9 D

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【調 味 料】
6 s3 J: Q8 Z, S3 K/ j' F- O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮味雞晶      少許☆夜玥論壇ק5 j3 I9 R: N. j- R; e8 y
白胡椒粉      少許
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鹽               少許
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【醃　 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ t* X! o& k, Q' R% |
糖               1/4小匙
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米酒            少許
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【做　           法】    2 d' O7 i, ]4 f! H% C  R% T
1.去骨雞腿排洗淨瀝乾，加入所有醃料醃約30分鐘備用。ds-hk.net. M" m  h+ z9 a" f! B

) i; O' N5 x+ e3 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.圓糯米洗淨，放入內鍋加入130㏄的水，外鍋加入1杯水，按下電鍋開關煮至開關跳起，再燜5分鐘備用。
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/ q: u3 u1 i. O; nds-hk.net3.乾香菇泡發後切丁；火腿切丁；蝦米泡發，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; R1 g5 ^& l6 e9 M) Q0 @) _# W

% E; O$ m9 z3 ]! Z7 S: ?$ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.熱鍋，倒入1又1/2大匙的油，放入紅蔥末爆炒至微乾，再放入作法3的材料炒香後，加入所  有調味料炒勻。
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  c6 B  F. E3 Kds-hk.net5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" j! d& D9 @, u/ x/ Q/ `

/ l0 x1 `5 B4 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉，再鋪上作法5的八寶飯後，將雞腿排捲成卷狀，並用包鮮膜包緊，放入蒸鍋中蒸約20分鐘，取出放涼。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ |5 I3 u: \+ n' e+ n! w4 S

" }* ]" w3 N9 a! Kds-hk.net7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉，放入油溫160℃的油鍋中，炸上色取出待涼切片即可。

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