
| 材料: 牛柳扒200克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- f' [% w9 X+ _6 S 白菌1隻最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! I! G1 j8 t, f1 J7 I! k 紅蘿蔔3條 大蒜3條 毛茄2件 牛肉汁60克 肉桂葉1片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' i! z3 W7 {7 l 洋蔥茸2茶匙 黑醋1茶匙 紅酒3湯匙ds-hk.net, V+ b! ?5 z% }$ c9 O& _ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. m5 m7 E6 m3 R" v4 Q- ^& O | ||
| 做法:9 `) C: G5 V3 x/ |2 ^ 1. 將牛肉汁、紅酒、肉桂葉、洋蔥茸放鍋內,慢火煮約5分鐘;隔渣備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 L5 P' U% H5 O( ~1 i5 s8 P 2. 大蒜用黑醋、適量黑椒和鹽醃約10分鐘。 3. 牛柳扒用適量黑椒醃,放在烤爐上。每邊烤約8分鐘,視乎牛柳扒厚度而定。 4. 大蒜及毛茄放在烤爐上,底面同樣烤約2分鐘即可上碟。 | ||
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