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標題: [中菜] 蜜味牛仔骨 [打印本頁]

作者: jeremya1b2c3    時間: 2008-10-13 08:29     標題: 蜜味牛仔骨

☆夜玥論壇×§/ M# D1 L4 A; u" C0 v0 A% A
 
材料:(4人份)
+ E+ x6 r6 Y. f& Y: Y' x- vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
" D, r# X/ d6 v3 C5 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源甜青椒 1/2 個 [切絲]
: |/ d1 _7 Z. R  w: E- U) \甜紅椒 1/2 個[切絲]
$ \6 c6 X7 y5 W洋蔥 1/2 個 [切絲]
1 N+ k1 \8 a" w  p8 ?8 O乾蔥 2 粒 [切片]
- Z2 M# {& G& l6 m/ @☆夜玥論壇×§
醃料:
4 Z9 r3 J' U% l. w7 N. A; @5 m" _) ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源特級鮮味生抽 1 湯匙
# l8 A* i0 U9 Ods-hk.net舊庄特級蠔油 1 茶匙
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酒 1 茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 {' |  @0 \8 o( B9 l
水 2 茶匙
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芡汁:
- u( z1 @7 F- [0 f. G5 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源粟粉 1 茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 p2 C' j  Z6 y$ {4 V: g
糖 1/2 茶匙ds-hk.net1 X) V  H' `8 w# }: m3 k0 v
特級鮮味生抽 2 湯匙
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粟粉 1/2 茶匙
4 q/ {) `, ~- ]; n( Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 
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1. 牛仔骨與醃料拌勻。
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  G2 e2 i+ V! \☆夜玥論壇×§3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。





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