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標題: [中菜] 蜜汁煎火腿豬扒 [打印本頁]

作者: jeremya1b2c3    時間: 2008-10-13 08:34     標題: 蜜汁煎火腿豬扒

[發帖際遇]: jeremya1b2c3在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.
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材料:ds-hk.net) }  A- x5 q2 l' ~& C, `5 E. Y
金華火腿3兩* y& O' Y$ h- ]/ W
無骨豬扒1斤6兩
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生粉4茶匙
調味料:- h/ Q/ D+ Q- a$ [  t7 w
生抽2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 F. K6 F; t& k3 r
老抽1茶匙
 
做法:
8 r  K+ \; L1 W2 T9 V+ w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 金華火腿去皮切片,淋上2湯匙蜜糖,隔水蒸約15分鐘,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; w, x5 m4 Z+ {9 D8 C% N
2. 豬扒切件洗淨以刀背略為剁鬆,之後撒上生粉醃15分鐘,使其更軟滑。- E- \; M+ f. G" t4 \5 c+ x& k( H
3. 燒熱鑊,落油用慢火將豬扒煎至兩邊熟透。
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3 P) Z, z& Z+ b2 j: N5 u5. 最後以4湯匙菊花蜜及調味料調勻的蜜汁,淋上肉面煎封即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* J2 J6 u2 ]" d! F/ N
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金華火腿味道甘香,而菊花蜜具有清熱降火、祛風解毒及平肝明目之效益,加入無骨豬扒齊煮,令這道菜式更合一家大小口味。





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