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標題: [中菜] 蜜汁煎火腿豬扒 [打印本頁]

作者: jeremya1b2c3    時間: 2008-10-13 08:34     標題: 蜜汁煎火腿豬扒

[發帖際遇]: jeremya1b2c3在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.
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材料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 P' {6 u0 {% P8 b' ?
金華火腿3兩
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菊花蜜6湯匙
* d% b6 q8 ^4 L4 t2 L' ]! t& p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區生粉4茶匙
調味料:
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, w5 P+ f  d2 e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區老抽1茶匙
 
做法:
0 Z) f8 K9 m* d) s2 v1 u☆夜玥論壇×§1. 金華火腿去皮切片,淋上2湯匙蜜糖,隔水蒸約15分鐘,備用。
% p, T. K! X# P1 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 豬扒切件洗淨以刀背略為剁鬆,之後撒上生粉醃15分鐘,使其更軟滑。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: I: T, `  W) I7 k$ G
3. 燒熱鑊,落油用慢火將豬扒煎至兩邊熟透。
6 L0 o- Y( _0 K8 y! qds-hk.net4. 加入火腿片略煎。& b2 M+ F. y# }) J
5. 最後以4湯匙菊花蜜及調味料調勻的蜜汁,淋上肉面煎封即可。
4 ]" X% X8 j: Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. B# T6 M9 I) L8 K, C/ F
功 效 :
( G) q" y4 F' ~8 E: V' {# k+ Wds-hk.net金華火腿味道甘香,而菊花蜜具有清熱降火、祛風解毒及平肝明目之效益,加入無骨豬扒齊煮,令這道菜式更合一家大小口味。





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