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標題: [中菜] 蜜汁煎火腿豬扒 [打印本頁]

作者: jeremya1b2c3    時間: 2008-10-13 08:34     標題: 蜜汁煎火腿豬扒

[發帖際遇]: jeremya1b2c3在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.
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金華火腿3兩6 k% o% s0 V* D
無骨豬扒1斤6兩
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生粉4茶匙
調味料:ds-hk.net5 _6 d  U+ N  H1 X( X& C  {6 h  D9 [
生抽2茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 @" H6 o* q& g/ n/ ~# I# w# \; j
老抽1茶匙
 
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1. 金華火腿去皮切片,淋上2湯匙蜜糖,隔水蒸約15分鐘,備用。
) P* W9 X9 m, I* u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 豬扒切件洗淨以刀背略為剁鬆,之後撒上生粉醃15分鐘,使其更軟滑。☆夜玥論壇×§5 @$ j9 F6 b/ W% z0 e: X  L( P
3. 燒熱鑊,落油用慢火將豬扒煎至兩邊熟透。
( ]4 M; w" ~5 c/ q% j8 G4 }1 `/ Xds-hk.net4. 加入火腿片略煎。ds-hk.net- C7 C% \) X+ g( W$ a
5. 最後以4湯匙菊花蜜及調味料調勻的蜜汁,淋上肉面煎封即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( a* t) i& l# }4 F
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金華火腿味道甘香,而菊花蜜具有清熱降火、祛風解毒及平肝明目之效益,加入無骨豬扒齊煮,令這道菜式更合一家大小口味。





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