標題:
[中菜]
素瓜仔肉飯
[打印本頁]
作者:
黑馬小子
時間:
2009-1-17 23:01
標題:
素瓜仔肉飯
【材 料】
☆夜玥論壇ק% q I$ G1 O$ ~* M0 h6 u; E+ S9 [9 n
素絞肉 200公克
" M$ `# @+ b7 K5 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
脆瓜 200公克
2 {5 G z# \7 H" B+ g/ T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
薑末 10公克
q4 g F1 T/ `' r/ `' K) Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
水 700㏄
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 r* `: u+ _" T! D7 i2 z* p/ s
【調 味 料】
ds-hk.net8 n4 L$ q# F) U5 H9 X
醬油 100㏄
ds-hk.net* L' _$ J8 H8 L
胡椒粉 少許
$ ]6 v! |, d4 W
香菇精 少許
O7 m* h6 X9 J9 S- @8 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
香油 1小匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 V2 b8 c# \; ]$ k4 ^% z6 n& S! |7 m
☆夜玥論壇ק' N4 v% e2 a g( M8 ?* d2 N
) N7 f% F; @, t6 g, p& Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
【做 法】
" r' l E* Q2 C# q) sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; X0 W9 W) a! U5 g/ |/ O% Q' j1 M
1.素絞肉加熱水泡軟，泡軟後撈起、瀝乾，備用。
. s* \" p1 C; mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2.脆瓜切碎，備用。
( O4 O* l; `: M. P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
3.熱鍋，加入70㏄的油，爆香薑末，再放入作法1的素絞肉炒香，續加入作法2的脆瓜碎與所有調味料炒勻，接著加入700㏄的水煮滾，煮滾後轉小火，續煮約20分鐘至入味即可。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
