標題: [西菜] 芝士肉碎焗西炒飯 [打印本頁]

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作者: 黑馬小子    時間: 2009-1-17 23:02     標題: 芝士肉碎焗西炒飯

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【材料】
+ }2 p; S2 E0 [3 ?& @3 v$ Kds-hk.net白飯二碗  ☆夜玥論壇ק- `: @8 `/ p+ d4 ~9 j( ^6 T7 t
免治豬肉四安士  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 r$ q$ B, J4 Q: n1 d# X
青西椒半隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ]" Q# D" T! N
紅西椒半隻  
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芝士碎半杯  + x3 v! C( |3 q
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【醃料】   ds-hk.net2 O5 {- T( |4 c! ^
幼鹽四分一茶匙  
/ \3 D+ L  h: Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃糖粉半茶匙  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; `% P$ e  ]/ P- N! R2 g
胡粉粉四分一茶匙  
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【做法】  
1 _; |$ Z$ b  q: y9 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(一)免治豬肉用醃料醃十五分鐘。  
5 a6 _2 G3 S! x. }ds-hk.net(二)青紅椒洗淨、去籽、切細粒。粟米粒洗淨瀝乾水份。  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& D; F) q, M% o% B
(三)燒紅鑊落油，放入醃好豬肉炒至鬆散，放入青紅椒粒、粟米及白飯，炒勻後放入焗碟。  
: Z2 n; K- n8 h0 _& h/ i, K(四)將芝士碎撒在飯面，放入預熱焗爐，用三百度焗約十分鐘便成。

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