標題: [中菜] 苦瓜排骨湯 [打印本頁]

---

作者: 黑馬小子    時間: 2009-1-18 11:34     標題: 苦瓜排骨湯

【材　             料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; @6 h2 Y7 ]) Q3 ^# Z. g
排骨        200公克
  _( Y  e$ k1 A% e1 N8 R0 j) {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源苦瓜        200公克
5 s7 G: d1 O1 t2 M" Z; O* zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑片        10公克
; o1 w! V9 p2 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水        700㏄
" C! ~, w3 f) sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調             味 料】
% e1 i: o( d& j% k4 b: Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽        1茶匙
3 V7 F4 W) U4 v5 `. a% [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞精粉        1茶匙3 Z, ^& P4 }9 B7 ?) u# ~2 ?
米酒        1茶匙
. W7 {( E$ ^/ q# K6 y☆夜玥論壇ק   1 x" |; F% O7 G# s1 j1 }  [
      ds-hk.net. T# v+ ?% S0 [1 i) f4 J
【做　           法】
0 ^# E% L0 {$ G- N- n. T. dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源                                                          ds-hk.net) J$ Z4 @: ?/ o; V+ u3 x
1.排骨切小塊，放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起，以冷水沖涼備用。: D# e  s! t$ C7 s  i, A
2.苦瓜去皮去籽切小塊，放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起，以冷水沖涼備用。
. v: p, r8 [4 J& S; B' O☆夜玥論壇ק3.將作法1的排骨塊和作法2的苦瓜塊放入湯鍋中，加入薑片、水，以中火將苦瓜排骨湯煮至滾沸，轉至微火使湯保持在微微滾沸的狀態下煮約30分鐘後，放入所有調味料調味即可。

---

歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)

Powered by Discuz! 6.0.0