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標題: [中菜] 肉燥飯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 黑馬小子    時間: 2009-1-19 18:06     標題: 肉燥飯〔已檢〕

【材              料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 j; _% L6 C$ R- X, z! D
豬皮        200公克☆夜玥論壇×§% R* Q: q. z+ f( ?' G/ r
紅蔥頭        50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, T8 }6 T5 P8 y; @" K- a
豬油        5大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- N5 m. m& ~) J. W' Q1 I
胛心絞肉        600公克' R# I) ^2 }) y2 O
高湯        1000㏄☆夜玥論壇×§; e6 [. A* L- Q9 h' C
【調             味 料】
; C- v+ q% E+ u" w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醬油        100㏄
" [2 R$ y/ s  `8 S9 k2 @/ z" y  H3 v* K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區冰糖        1大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 C3 u1 r5 [( K
米酒        2大匙☆夜玥論壇×§6 X1 J2 s% I& e, e: F
   
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1.豬皮洗淨、切大片,放入沸水中汆燙約5分鐘,再撈出沖冷水,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 }) M( s0 j7 T/ F
2.紅蔥頭洗淨、切除頭尾後,切末備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. }  L2 q+ Y% D- u7 T* W3 p
3.熱鍋,加入豬油,再放入作法2的紅蔥末爆香,用小火炒至呈金黃色微焦後,取出20公克的紅蔥酥備用,其餘續加入絞碎的胛心肉拌炒,炒至肉色變白水分減少,再加入所有調味料炒香後熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- s- D  T; V+ E3 u/ o! k; Q
4.取一砂鍋,倒入作法3的材料,再加入高湯煮滾,煮滾後加入作法1的豬皮,轉小火並蓋上鍋蓋,續煮約1小時後再加入先前取出的20公克紅蔥酥,煮約10分鐘即可。* _2 b; {% Y+ H9 W

$ Y8 E1 U- d# [9 W5 M$ P8 O. N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]




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