清燉蒟蒻獅子頭
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【材料】： ☆夜玥論壇ק5 w3 h: w' n# v6 ~: |
瘦肉末 210公克
# M: x6 A8 s$ Z. V☆夜玥論壇ק肥肉末 90公克 ☆夜玥論壇ק t; l, _6 C5 {$ N" t- [: S. Z
荸薺 50公克
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" q8 ~) @7 D/ C8 `; `ds-hk.net胡蘿蔔 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! L: A0 X- y0 k+ R1 t$ O* [
水發香菇 30公克
: u. _/ D) @0 P' d. t9 x2 b) |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥 30公克
% ~# W+ u6 U5 f& O9 lds-hk.net蒟蒻塊 100公克
; Z" f H q& V( A+ L+ a青江菜 100公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; g! \ [0 y( y$ x
雞蛋 1個 ☆夜玥論壇ק9 v7 h* @0 W2 Y+ v5 Q3 w7 n1 u
蔥末 15公克
8 J4 X# Q [* x/ D0 a: ~! {1 `☆夜玥論壇ק薑末 20公克
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A.鹽 3公克 ds-hk.net! U$ W4 P' k. \% K# v4 |
水 50cc
A; H' C5 A9 k s5 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞精粉 4公克
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醬油 10㏄
& F, N+ a: t9 @6 g: J) {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區料酒 10CC
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香油 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 s0 q- ^& {" n5 ^- i
B.高湯 800㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 N6 h7 x- P0 ^3 e& u
鹽 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! I1 i& V$ b4 [. |" e1 H
雞精粉 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק9 p+ s! |/ L( e) N
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1.荸薺拍碎後切成粒狀，胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥及蒟蒻塊切丁備用，青江菜洗淨一起備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ]3 ^! M. R% I1 R" J$ Z
2.將剁好的瘦肉末放入鋼盆後加鹽，進行摔肉步驟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 A" q! g+ ^8 ?7 k( ?" @) A+ i& v
3.在作法2摔好的肉裡加入雞精粉、細砂糖及雞蛋拌勻，將500cc的水分兩次加入，一面加水一面攪拌，直至水分被肉吸收。
9 o: z! ^2 C/ H, c4 K# [" Wds-hk.net4.在作法3拌好的肉裡加入作法1中處理好的荸薺、胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥、蒟蒻塊與蔥末、薑末、肥肉末及其他調味料A，拌勻後將肉餡分成數等份，用手掌捏成圓球狀的獅子頭。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, G9 k. c& A6 P' }
5.取一砂鍋，放入作法4中的獅子頭及調味料B。
( I! r# {8 `8 V. ?1 B& V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.大火燒滾後，關小火煮約30分鐘，加入青江菜再煮約1分鐘即可起鍋。
