標題: [中菜] 紅白蘿蔔燜肉 [打印本頁]

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作者: lilyyu    時間: 2009-4-5 10:17     標題: 紅白蘿蔔燜肉

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5 Y/ [/ K1 ?+ b9 U☆夜玥論壇ק1.白蘿蔔、紅蘿蔔洗淨並去皮切塊；蔥切段備用。+ u2 [( P* n. L3 }

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; H7 q0 Z' L) }- U8 Wds-hk.net3.熱鍋，加入適量沙拉油，將蒜仁、蔥段爆香，放入作法2的五花肉塊，炒至肉塊油亮並呈白色後，加入調味料炒至入味。
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4.續於鍋中加水，待水煮滾後，蓋上鍋蓋燜煮約20分鐘，再放入作法1的紅白蘿蔔塊拌勻，續煮25分鐘，熄火後再燜10分鐘即可。

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