[中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯

元肉淮山杞子山班魚湯
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" z5 B" O4 [3 f7 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  
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  (1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。
8 T) U1 P8 I; o  (2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- Y: X2 a- N0 y
  (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。
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療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。
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原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)