標題:
[日本菜]
少油晚餐第2味》鱈魚卵炒小松菜
[打印本頁]
作者:
chembioorg
時間:
2009-4-5 10:53
標題:
少油晚餐第2味》鱈魚卵炒小松菜
ds-hk.net2 U* |3 d/ a1 y' P. C
食材：小松菜約1把、醃漬鱈魚卵（明太子）約10g 、鹽少許、味精少許、日式柚子皮少許。
1 E% L' j: h6 Z9 W2 `
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: x: l/ i8 b! h+ Z/ I! K( Y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 q$ w8 E; Q+ J l( b3 U) W
步驟：
% p/ b6 a- x4 E- A0 X, f5 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
ds-hk.net1 e3 U5 y$ a4 Y3 L4 o
1.將小松菜先去頭，切成小段。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, O6 v# t) s4 f. A. N
( S1 g# G7 S+ f' F' d
2.用湯匙刮取鱈魚卵，將薄膜去掉，取中間的鱈魚卵。
2 I) `+ ?/ f4 ~- C+ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) ^# n5 t$ w6 a& r/ p: p% T* ]
3.少許油下鍋熱後，菜下鍋、加少許鹽，以大火熱炒。
: y/ r( g: w3 G
' t' x- [( r1 @* n) k0 s☆夜玥論壇ק
4.將菜炒至約八分熟後，再放入鱈魚卵拌炒。
9 T/ }# O, ^8 G; P# ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 I$ z$ O( M* T0 y2 U
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
ds-hk.net2 U* |3 d/ a1 y' P. C