標題: [中菜] 蕉蕾粥 [打印本頁]

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作者: lilyyu    時間: 2009-4-7 14:51     標題: 蕉蕾粥

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7 |$ ?9 a, z3 ^ds-hk.net說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹
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品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。ds-hk.net0 W3 c9 E# k. k! m% |/ ~* P2 E+ s
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蕉蕾有去油減肥的作用，
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含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效，
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0 W7 o6 l* L8 |9 }4 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! i3 g4 t# G) U' A  q4 p
蕉蕾：
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: y  x8 U5 x! q* V2 _5 ]ds-hk.net材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 D# l% L9 `: x' r
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0 _; g0 a% U& m1 u5 V/ w) Q☆夜玥論壇ק1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。
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6 ^/ D4 H. M. a4 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net1 P% b7 Q4 V7 t% y) Z
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3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。
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2 z% g6 _6 V! }可以喝了，誰要來一碗，呵呵！' K3 n% U' V8 z4 j8 M% {$ ^% ~1 Z

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