材料：☆夜玥論壇ק  R. }, q* L  M, y
麵粉（低筋）﹣2杯
  j8 R4 W' \- D/ u☆夜玥論壇ק泡打粉﹣1 茶匙
  x7 b: F/ _1 [6 O- [" h☆夜玥論壇ק薑粉﹣1 茶匙; i4 S) V) j, m8 X7 e
鹽﹣1/4 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 l5 D7 c; J. H, P0 t
南瓜泥（可用罐頭）﹣1杯
0 O2 |$ a5 P, s) C0 H. ads-hk.net原味低脂酸奶（或原味低脂優格）﹣1/4 杯
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無鹽奶油（室溫）﹣4 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 \3 B& C" p3 d' P
黑糖﹣1 杯
- a+ k- z1 P* E+ u3 z: l9 Dds-hk.net全蛋（室溫）﹣2個
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糖粉﹣少許 （可選不用）
5 T, l: E& i% Q' H' x% e" Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛋糕模型 （長方型約4吋半＊9吋半或圓型均可）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( B3 ^% M8 j0 a

3 N5 x0 t; T2 m6 E9 }ds-hk.net作法：ds-hk.net5 o8 c4 y7 M6 z0 w  x9 X1 o: P8 r7 c
1.    預熱烤箱至350F.
0 j% J) {5 k# b: w, l; P1 D* Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ d/ a  a9 R1 f5 q0 c
3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。
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5.    用電動打蛋器把奶油打軟，約需1分鐘，加入黑糖再打約4分鐘，一次一個把蛋加入，速度轉慢，再加入麵粉混合料(3)拌勻，然後再加入南瓜混合料(4)拌勻，最後拌入薑蓉，成稠稠的麵糊，用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中，把表面刮平。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 m7 Y6 G/ h/ P' a) S- V. w0 ^: X% Y
6.    放進烤箱烤約50-60分鐘，用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好，如果牙籤取出後表面很乾淨即可。
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' @" j5 V: I. c) g" x- t5 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源＃ 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕，自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物，要常吃啊！南瓜含有豐富的胡蘿蔔素，還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維，具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊！