Board logo

標題: [甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-4-8 20:11     標題: 低脂薑味南瓜蛋糕

材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, y6 Y8 [' p0 x
麵粉(低筋)﹣2杯
( M' a/ U' e# e6 a  X# P" Pds-hk.net泡打粉﹣1 茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 N6 g1 ?1 X- d& _
薑粉﹣1 茶匙☆夜玥論壇×§' o, h. k2 G% W2 m/ t
鹽﹣1/4 茶匙
8 f6 m9 h: W. }, Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% z' F$ t2 ~; b; C
原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯
8 N* _; P/ N" a/ Zds-hk.net香草精﹣1 茶匙
+ v4 j8 Y7 V8 B& gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙5 z; L6 \5 u* s$ m2 o9 b. u
黑糖﹣1 杯
5 d0 b- n5 r: w. [3 G全蛋(室溫)﹣2個
4 M& I% `; V( n4 T0 |ds-hk.net薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯
$ x/ S$ d6 g1 }+ d* {ds-hk.net糖粉﹣少許 (可選不用)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- \- P/ c. Y# B# u$ F3 b! M% Z8 A/ ^
蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)
; q! b& B  u' i& z☆夜玥論壇×§; [8 c" b" F( |0 c' f! m' r7 @. R* s. i# a
作法:
( x- C6 W6 y, m! R' o) n- O! tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.    預熱烤箱至350F.
7 X+ S2 i' ^- `) O6 u1 T2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。
  J0 B0 N; u8 J( K( V☆夜玥論壇×§3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。ds-hk.net% ~8 J5 d: v  @* M6 I3 n; m2 \; v
4.    在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。
) h5 X7 T" n8 s. M2 C# Dds-hk.net5.    用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; g6 D$ H5 d+ k6 ]' i
6.    放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。
# F! M8 P. a9 u" d8 c☆夜玥論壇×§7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 d: ]) a* n# b% t4 C' Q
# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!





歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0