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8 g4 B8 f; H- ]6 e8 }' Sds-hk.net調味料：A.鹽1/6茶匙 B.鹽1/2茶匙、雞粉1/2茶匙、酒1/2茶匙、高湯2大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 r% {7 }8 a& y) A& `/ T/ X

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作法：
% P3 k* l3 U" F( x3 T. P/ Dds-hk.net1.韭菜洗淨，切2公分段，蛋加調味料Ａ打勻，枸杞泡軟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' h7 ?5 u4 E5 \- o% S2 _5 f/ @

5 S8 c$ O! ~7 A5 ]ds-hk.net2.鍋中入水煮滾，加入蔥、薑及少許酒，入鮮蚵，略汆燙撈起備用。
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3 b9 W: f7 u; ]. c+ x+ y3.鍋中入油，將蛋炒散至八分熟撈出；鍋中續入適量油爆香蒜末，入韭菜、鮮蚵略炒，再加入調味料B及蛋、枸杞炒熟即可。
. I0 I% N, _* q& ?# hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 D. Y) r5 O) ^, x* F, ?2 l

2 N+ x& R! l* N' y, Lds-hk.netTIPS：汆燙鮮蚵時，水滾即入鮮蚵，接著熄火，用浸泡的方式，約15秒撈出鮮蚵，如此鮮蚵才不會縮小。ds-hk.net. o: N0 M9 e9 r