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- `4 Y! ~; H  l& K" |8 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：青江菜約5棵，豬絞肉200公克，五香豆干約2塊，花生米少許，香菜少許
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0 Y4 V5 w. x1 {4 A7 bds-hk.net調味料：鹽約2小匙，糖約1大匙，醋2大匙，米酒1大匙，醬油1大匙，香油少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& @1 Q# J1 m& @3 e
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作法：
1 P  t$ d% w$ w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.青江菜洗淨入熱水汆燙約1分鐘，撈起入冰水沖涼後，擠乾水分，剁碎，加1小匙鹽略拌，再加入糖及醋，醃約10分鐘，淋少許香油備用。
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- N8 s- A% S! p8 I$ Z- b; ^! [9 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.豆干切丁備用，起油鍋炒香絞肉，再放入豆干丁及1小匙鹽、醬油及米酒，炒至收汁，放涼備用。
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% v9 c$ h' h1 {1 d) X) h8 uds-hk.net3.將醃好的青江菜排入盤底，再將豆干豬肉末拌入花生米、香菜末後，鋪在青江菜上即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: X% D5 g3 W8 T" j  M" o# I

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# \' `  W" ]$ Y/ w; b% Fds-hk.netTIPS：可以分開食用，可將肉末豆干和青江菜拌食，會有不同口感！☆夜玥論壇ק# [! l+ I  ~' H