[中菜] 醋溜高纖雞絲

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海帶絲
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金針菇
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小黃瓜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 K7 ^" \) E4 b' L
雞胸肉 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 N+ w! g( h, W; U
洋菜☆夜玥論壇ק6 y/ D. x/ \) |. z+ B
薑ds-hk.net% D5 L2 Z2 L; E5 O
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鹽 ... 1/2茶匙　☆夜玥論壇ק( b  T& G& ?! B& a4 \: c+ P
糖 ... 2茶匙　
* M: N" ~$ f- g( C$ y☆夜玥論壇ק白醋 ... 2茶匙　ds-hk.net  ?, E. Q% N5 T# \! \
薑汁 ... 1/4茶匙
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7 [9 Q! A/ |& ^4 O" o7 w3 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.在鍋中加入幾片薑片,待水沸騰後,將雞胸肉放入鍋中清燙,火關掉後,撈起,將雞肉撕成絲,放在桌上待冷卻
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( y- v3 g) s; D" e0 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net& V3 F- L6 e. R3 A
3.水繼續燒開，倒入洗凈切段的海帶絲黑木耳\紅蘿蔔金針菇黃豆芽，撈起，亦入冷水中,放在桌上待冷卻，瀝乾。ds-hk.net7 f; |" A' {! {! u  f, C4 J

# [4 o1 n# H! M. H7 \$ Q& U. Eds-hk.net4.將洗淨的小黃瓜切成絲,備用最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* @/ \5 y2 e1 {. m1 C" Z# j0 R

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6.將所有調味料混合bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 K, S! B2 Q& W6 b+ M8 V  l

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8.吃的時候將小黃瓜絲放在最上方,調味料淋在上頭，即食用。  ds-hk.net% B; @/ c# {3 V, I0 W( a( J) d

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【其他】：這道料理擁有超高纖,吃再多也不怕消化不順暢~  ☆夜玥論壇ק, |6 P  Q9 P: J1 G& ?- P( {9 M; G8 O
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