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標題: [世界知味] 40款甜點小食 [打印本頁]

作者: 123ll 時間: 2009-4-16 13:01 標題: 40款甜點小食

40款甜點小食
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(1)芋頭糖水
材料: 芋頭1顆, 冰糖
做法: .將芋頭切塊放入鍋中加入水及冰糖，煲約30分鐘即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 h8 X0 g7 a5 G: l- |  E
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(2)酒釀湯圓
材料: 酒釀4大匙, 蛋1顆, 水2碗, 芝麻湯圓10顆, 冰糖1大匙 ☆夜玥論壇×§8 }1 _8 P/ Q6 `
做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r" i8 F% }1 N
1.水煮開，加入酒釀及冰糖。
2.待快滾時加入蛋花即可。 ds-hk.net( G- I* L5 w" |2 l) g/ ^
3.另一鍋將湯圓煮熟後撈起，再放入煮好的酒釀中即可。
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(3) 酒釀蛋
材料: 酒釀3大匙, 蛋1隻, 冰糖2匙
做法: ☆夜玥論壇×§1 L$ N- }% x* }% m1 P% Y
1.水1碗半煮開，加入酒釀及冰糖。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# k8 j# ]5 K' I% ~( N$ Y
2.待快滾時加入蛋花即可。 ds-hk.net9 c% i& e, {) v  f

(4) 桂花湯圓 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ P( L5 |6 e  {" e5 ]* b
材料: 湯圓, 桂花醬汁, 水
做法: .用水將湯圓煮熟，在加入桂花醬汁即可。 3 f% `" I7 U( x7 m
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(5) 炸香蕉 ds-hk.net! e; s" x; }# ~7 l. E7 O- `
材料: 2杯中筋麵粉, 1小匙發泡, 1小撮鹽, 1/2杯牛奶, 1個蛋, 1大匙鮮忌廉, 2隻香蕉, 2大匙Rum酒, 2大匙檸檬汁, 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 p( t; k) {! p  z7 y2 _, f
做法: ds-hk.net. {7 U; A1 f. p1 l; K+ e/ y
1.把中筋麵粉、1小匙發泡、鹽、牛奶蛋、忌廉用打蛋器或筷子打至均勻，使成麵糊。 ☆夜玥論壇×§6 F, S. u% H6 x$ n- o
2.香蕉剝皮，切成斜片，拌上Rum酒和檸檬汁醃上一小時左右。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& G. @& \( x3 ]3 l8 a; g
3.把油燒熱，火力稍轉小成中偏大火，香蕉瀝去多餘汁液，沾取麵糊後，置鍋中炸至金黃，撈出放在紙巾上吸去多餘油份即可，如果喜歡吃甜一點，食用時可再灑上霜糖（即糖粉）。 ds-hk.net/ c! k  N2 _& Z) f, w; I5 C  @8 e6 y
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(6) 炸年糕
材料: 年糕, 蛋1顆, 麵粉3匙, 水少許
做法: ds-hk.net8 X5 T" P8 c3 n( N
1.年糕切薄片，把蛋、麵粉、水攪拌均勻。
2.將年糕裹上調好的醬料，入熱油鍋炸至成金黃色即可。
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(7) 香蕉牛奶汁 ! a. S4 B8 A( P" Y% J
材料: 香蕉1隻, 牛奶500cc, 乳酪1柸　
做法: .將上述材料放入果汁機中打勻即可。

(8) 加州提子乾蛋糕配芒果醬
材料: 加州提子乾200克, 麵粉500克, 牛油500克, 蛋10隻, 自發粉10克, 粟粉50克, 芒果粒, 芒果汁最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 p1 s- E. k! n- Y; I5 K
做法:
1.先將糖及蛋打起
2.加麵粉，蛋，加州提子乾及自發粉，拌至滑身最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. a" n; }5 w9 _
3.將粉團放於模中，在焗爐中以180度焗30分鐘
3.芒果醬(將芒果切粒，加芒果汁混和即成)

(9) 加州提子乾芝士卷
材料: 黑加州提子乾30克, 黃加州提子乾30克, 白麵包20克, 忌廉芝士40克,果醬少許, 沙律醬少許 5 U: h4 ]- p$ n, H
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做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 }$ s# {& ?$ i# {. V
1.首先將麵包切片，再用保鮮紙壓平 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. a( H* m/ f- _
2.將忌廉芝士放於暖水中，待至軟身最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' B) s4 Z# {( \
3.於麵包上塗上薄薄一層忌廉芝士，然後放上黑加州提子乾 ☆夜玥論壇×§+ x- a' g2 q+ \! u9 t; a. b1 z4 c4 x$ D
4.用壽司席把麵包卷上，再在麵包卷上塗上忌廉芝士 ds-hk.net# b0 N5 P  }: @  ^. C5 u; H
5.把芝士卷放在黃加州提子乾，再用壽司席卷上即成

(10) 紅豆砵仔糕材料: 紅豆2兩, 糖4兩, 粘米粉6兩, 清水適量　 ds-hk.net. Z4 ]' ]4 q  X/ H3 r& ~" g
做法: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; }, |" X# y+ {5 d; K
1 紅豆用浸過豆面清水浸一小時，大火蒸一小時至紅豆稔為止。
2 粘米粉用清水開成糊狀;加糖，慢火煮至糖溶，再加入紅豆拌勻。
3 小碗內先掃油，將粉狀倒入小碗內。大火蒸15分鐘，可供食用。

(11) 爆谷最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% F; W0 r: r+ `4 l
材料: 玉米1包, 沙律醬1匙半, 牛油依個人喜好, 鹽少許　 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& r& ?4 f2 G! |: v
做法:
1.將鍋置爐上，先開中火，放入沙律醬、牛油將玉米倒入舖滿鍋內底，將鍋蓋半關狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 e  h5 U+ l: t9 C9 n: Y: {% H6 A( G8 Q
2.等玉米爆到無聲時將火熄掉，打開鍋蓋加入鹽攪拌均勻即可。

(12) 養生茶凍-羅漢果 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 r- v! I) u+ m7 g( b+ l9 J
材料: .羅漢果1-2個, .和果子果凍粉20g[50倍濃縮], .水1000g, .糖180g, 果醬少許　
做法: 將羅漢果泡出味道過濾殘渣,加入果凍粉,糖加熱攪拌均勻,即可裝於容器冷藏.食用時,可淋上鮮忌廉或其他果醬.
p.s羅漢果對喉嚨有相當的療效,食用有益聲道健康. ☆夜玥論壇×§6 a$ v+ P* S7 y6 n3 D5 O% @
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(13) 鬆餅 ☆夜玥論壇×§* P0 B. c" T5 }$ D. _8 v2 w) Y5 g
材料: 低筋麵粉1杯 , 奶油3匙 , 蛋1顆 , 糖3匙 , 鹽1/2匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. R  W& Q0 `+ T1 V1 b' \
做法:
1.先將麵粉加入蛋、奶油、糖、鹽攪拌均勻即可。
2.用湯匙盛一匙放入平底鍋中（小火）煎至兩面金黃色即可。

(14) 芒果三文魚盞
材料: 三文魚100克, 芒果肉100克, 低筋麵粉480克, 牛油240克, 沙糖120克, 雞蛋1隻, 沙律醬適量
做法:
1.三交魚切小片，芒果肉切小片，油鍋加水煮開放入三文魚肉燙熟備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ j2 v! K0 n3 j6 M  j
2.將糖、牛油搓溶，再入淡奶、雞蛋逐一搓入，將麵粉拌入，將油酥捻在盞內，面用慢火、底用中火焗。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# s$ b- R$ K: f7 @
3.將1材料拌入沙律醬排放在盞內即成 4 Z6 m1 {1 n' j- U& D

(15) 薑湯
材料: 老薑6片, 紅糖6大湯匙, 水5碗
做法: .先將老薑及紅糖放入鍋中加入5碗水煮沸即可。
ps.如要薑汁味道重一點，等煮開後多煮一會即可，薑汁具有去寒功效。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 I' y: o2 L( c& T9 ?3 s. l0 l8 J
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(16) 薑汁蕃薯糖水材料: 老薑6片, 紅砂糖6大湯匙, 蕃薯2-3個, 水5碗
做法:
1.先將老薑及紅糖放入鍋中加入5碗水煮沸。
2.再將蕃薯放入煮沸的薑汁中煮約20分鐘即可。 ( ?/ y$ q  t$ s0 V
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(17) 冬瓜茶
材料: 糖冬瓜　
做法: .將冷水煮開，再放入糖冬瓜煮開待涼放入冰箱即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" e. ^. b5 V& A- p2 P: l

(18) 薏仁綠豆糖水 " T( L/ \( v6 ?' u5 W
材料: 綠豆約1/3包, 薏仁1/2碗, 冰糖適量, 水約7碗　
做法: .先將綠豆及薏仁用水浸泡2小時，再洗淨放入乾淨的水煮約30分鐘，加入冰糖即可。
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(19) 綠豆糖水材料: 綠豆約1/2包, 冰糖適量, 水約7碗　
做法: .先將綠豆用水浸泡2小時，再洗淨放入乾淨的水煮約30分鐘，加入冰糖即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! u" Q+ _+ j2 Z

(20) 鬆餅
材料: 低筋麵粉1杯, 奶油3匙, 蛋1顆, 糖3匙, 鹽1/2匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% F: i: I, b* r! w* o6 u
做法:
1.先將麵粉加入蛋、奶油、糖、鹽攪拌均勻即可。 ds-hk.net4 @! J. ~( |8 F& M5 ~! X, b
2.在放入模型的平底鍋烘烤即可。

作者: 123ll 時間: 2009-4-16 13:02

(21) 薏仁蓮子糖水最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 x; {, f3 }' x: N$ C/ u
材料: 蓮子, 薏仁, 紅棗, 冰糖, 水 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: w) y2 u. l. |6 z$ c0 U; X% Q
做法:
1.薏仁用水泡開備用。
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。
3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將薏仁、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可。 ☆夜玥論壇×§" m/ z% N6 t  r1 A# b/ t7 r6 p

(22) 木耳蓮子糖水
材料: 蓮子, 木耳數朵, 紅? 冰糖, 水
做法:
1.木耳用水泡開備用。
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 p, @; C$ J& G% S6 W
3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將木耳、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可。 ds-hk.net: u& p8 f* ~/ _1 ]7 b0 H/ Z1 ?
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(23) 加州提子乾炖蛋 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 {! k+ n4 B* B: G
材料: 雞蛋10隻, 白糖375克, 椰奶750克, 加州提子乾100克
做法: ds-hk.net, d8 P& p% W: ^0 Y# X) f
1.將白糖及椰奶放進大碗內，直至糖完全溶解。 ☆夜玥論壇×§) W4 R& T  N( z' U; R
2.雞蛋打勻，加入加州提子乾並混合椰奶內。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 `  N$ T# P- U1 X
3.將混合好的材料放進蒸爐內30分鐘，待蛋糊全熟，即可熱食。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 _' @5 _7 Z4 _5 S$ L: l

(24) 香炸加州提子乾冬甩
材料: 麵粉250克, 發粉1湯匙, 加州提子乾50小粒 , 豆蔻粉1、4茶匙, 蜜糖20克, 牛奶2湯匙, 雞蛋2隻, 砂糖60克, 牛油50克, 糖霜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& Q9 o9 {! Y1 Q$ f% S
做法:
1.把牛油煮溶，加入砂糖，雞蛋，蜜糖，加州提子乾及牛奶，並打發至起泡。
2.再混入麵粉，發粉及豆蔻粉，並加入步驟1之材料攪拌成粉糰。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" I) C3 Q3 S* w% J
3.將粉麵糰搓成薄塊，再包進保鮮紙(1厘米厚)放入雪櫃冷藏片刻(30分鐘)。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 X( q9 `  G; q- h# F; _- ~9 a
4.取出粉糰方塊，切成條狀約1厘米闊，6厘米長，然後放入滾油中，以中火炸至金黃色，撈起瀝油，加上糖霜。 - F' u8 p. K( {# l. `, z! v
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(25) 夏日戀人《果汁》
材料: .哈蜜片...2~3片, .乳酪...115cc, .牛...30cc ds-hk.net/ W8 l4 O: [" X8 u( ^, r& K
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做法: .哈蜜瓜去皮, .與乳酪和牛奶一起放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。
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(26) 愛麗絲夢遊仙境《果汁》 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 N- p7 `4 H6 u4 r7 [
材料: .新鮮紅蘿蔔汁...40cc, .蜂蜜...20cc, .檸檬汁...10cc, .西柚汁...20cc 　 ds-hk.net0 p7 e! M0 g+ B6 p
做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。

(27) 黃金海岸《果汁》 ☆夜玥論壇×§! O. R% B" ]: Y: Z3 n; x( R
材料: .菠蘿汁...40cc, .牛奶...30cc, .檸檬汁...10cc, .蜂蜜...10cc 　 ds-hk.net$ i6 F4 l' g2 |9 }; j2 O7 ^+ Z
做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。
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(28) 少女的祈禱《果汁》最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 Z/ `5 ], L/ |, W
材料: .新鮮檸檬汁...20cc, .雪碧...40cc, .糖水...10cc 　
做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。 ☆夜玥論壇×§( @) W6 T, M) n" h+ U9 |5 j, d
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(29) 蕃茄黃瓜汁《菜汁》 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ b% h/ J% Y) }% P3 O' P0 h  |
材料: .小黃瓜...200公克, .蕃茄...80公克, .香蕉...1/2條, .檸檬汁...30公克, 乳酪..30公克　
做法: 綜合所有材料用果菜汁機打成汁即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) H3 Q, r% k  [6 K$ T6 M

(30) 高纖蔬菜汁《菜汁》
材料: .紅蘿蔔...120公克, 番茄...120公克, 西柚汁...90公克, .蜂蜜...60公克, .西芹...1條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" _( b4 O+ }) a$ X% G1 Z* u
.鹽...適量, .碎冰...適量　 ☆夜玥論壇×§1 W* u7 c8 G' w" {) h, Q
做法: 用鹽水泡洗蔬菜，再將所有材料攪拌過濾即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# r; S+ o1 {8 U1 ]! Q5 G

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(31) 鳳梨鮮果汁《果汁》
材料: .鳳梨...210公克, .乳酪..90公克, .檸檬汁...少許, .碎冰...適量.果糖...少許, . ☆夜玥論壇×§( G: p! ?8 b8 {6 Y2 [
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。

(32) 奇異果汁《果汁》 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Q, j7 k+ I. J
材料: .奇異果...1顆, .檸檬汁...10公克, .果糖...10公克, .乳酪...10公克, .青蘋果...1/2顆, 碎冰...少許　 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ?4 Q) x2 ~! w% V9 n" P- B$ q
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。 ds-hk.net/ V+ b, E. ~$ l! p3 J

(33) 香瓜玉露《果汁》 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. G( ]8 x# ]3 ]* B
材料: .蜜瓜...1/4顆, .乳酪...30公克, .低脂鮮奶...30公克, .青蘋果...1/3顆, .果糖...適量, .檸檬汁...少許　
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。 9 p2 m) z; b* a+ |' X/ g) L+ P
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(34) 杏仁豆腐花 8 @; S/ Y1 }. [! J, C  \
材料: 杏仁油數滴, 牛奶一大瓶, 大菜半包, 水7碗, 糖適量, 模型最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! O& Z/ t) d3 S! i1 V. m# f6 H
做法: 將水煮開放入大菜煮至溶化加入糖，要不停攪拌，待所有材料都溶解後，加入牛奶煮沸後馬上熄火，將材料過濾倒入模型待涼放入冰箱，冰涼後即可取食。

(35) 芝麻糊
材料: 黑芝麻4兩, 米半斤, 糖適量, 水　 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) y4 m* p( G- W  \. `9 s
做法: 將黑芝麻炒香, 米先浸水兩小時, 將所有材料放攪拌機, 磨成粉放入鍋中加水煮成糊狀，加糖熔解後熄火即可

(36) 紅棗合桃露
材料: 合桃肉２杯, 紅棗８粒, 白米１/２杯, 冰糖３２０克, 水８杯

做法: ☆夜玥論壇×§: l4 y& z* O* [/ Q; Y4 N8 n
合桃洗淨用熱水浸透；紅棗用熱水稍煮，去核備用；白米洗淨浸 4 小時
合桃、紅棗、白米放入攪拌機中，加入 4 杯清水打成漿狀，過濾後放入鍋中
再用 4 杯水將冰糖煮溶，加入己攪好的合桃、紅棗、白米中，一邊煮一邊攪拌至滾，
趁熱享用
合桃不可以放入鐵做的器皿內烹調，否則會產生化學作用而令合桃變黑
如果覺得太稀，可用粘米粉開水，以打芡的方法加入糊中煮；太濃則加水煮 ☆夜玥論壇×§0 C) n& C/ Z: S+ S) {
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(37) 杏汁鮮奶燉木瓜
燉木瓜功效止咳潤肺，而且能滋潤皮膚，令人更容光煥發。木瓜共有兩種，一為番木瓜，呈圓形或長圓形，多作水果用，另一種為宣木瓜，狀似雪梨，大小如拳頭般大，曬乾後會散發濃烈香味，多作藥用。而杏仁渣更可作磨砂用，今皮膚更白淨。
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材料﹕木瓜２個 , 南杏２０克, 北杏１/２湯匙, 冰糖２湯匙 , 鮮奶１杯
做法﹕
木瓜洗淨，從頂部切開呈一盅形，用匙刮去核備用
南北杏洗淨浸透，連清水１杯放入攪拌機中，打成杏汁，隔渣備用最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 h* E3 z! M0 X) Z. ~2 W& r0 ~
將冰糖加入杏汁中煮溶，再加鮮奶煮滾等凍 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ D% i' l) X- z5 O: ~4 }
煮好的杏汁鮮奶舀入木瓜中，覆上木瓜蓋，用大火隔水燉１小時即成最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, z! \' a7 t: O* K% p

(38) 椰汁黑糯米
這個甜品冷熱皆宜，又可以加點水果、西米、Jelly，喜歡什麼都不成問題啦！
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材料：黑糯米半斤 , 椰汁１杯, 椰糖（爪哇紅糖）１塊 ,班蘭葉３片
做法： ☆夜玥論壇×§# O" b, h: t5 Z! Y
黑糯米洗淨用水浸半天（最少），倒去水分，再放入滾水中，加班蘭葉煮會另這甜點更香，轉慢火煮至糯米軟透成膠 , 椰汁加鹽１/４茶匙略滾，待凍；椰糖加半杯水煮成糖膠 , 將椰汁煮至微滾 , 煮好的黑糯米盛於碗中，先淋上糖漿，再將椰汁淋上面即可食用

(39) 蜂蜜燉楊桃
材料﹕楊桃　５００ｇ , 糖　少量, 蜜糖　２５ｇ , 桂花糖　適量
做法﹕ ☆夜玥論壇×§9 R8 h% n* R5 e/ m8 G
楊桃洗淨用滾水泡片刻，撈起去皮及核，切片備用 ds-hk.net5 A6 x% O1 ~" B; G" Q. [$ d' w1 M
將楊桃片放入大碗中，拌入蜂蜜、糖及桂花糖，上籠蒸３０分鐘，取出放在碟中，即成 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 F' F6 K  {. Q' z! g" C

(40) 海帶綠豆沙 ds-hk.net" P! Q, W, E/ k) [: U5 K
材料: 綠豆１６０克 , 海帶２０克, 臭草　４０克, 砂糖　１２０克 , 清水３公升 * ]1 O4 b4 V" V: q6 Z! `
做法:
洗淨綠豆，除去雜質，瀝乾水份 , 海帶用清水浸軟，洗淨，切成小方塊 , 將臭草洗淨
煲滾３公升水，放入綠豆及臭草，用猛火煮半小時。再改用慢火煮1小時，把豆殼隔去加入海帶再煮滾，最後加入砂糖便可離火。熱食或凍食均可最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 E# j% u- r; K0 }: |* }' B
**綠豆可清熱解毒；如吃煎炸食物過多或心煩氣躁，不妨多吃 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) n, L1 C* }) w% F
臭草亦有清熱解毒之用至於隔去多少豆殼可隨意

作者: thundersurname 時間: 2009-4-22 13:29

感覺很不錯ㄋㄟ！

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