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標題: [世界知味] 40款甜點小食 [打印本頁]

作者: 123ll 時間: 2009-4-16 13:01 標題: 40款甜點小食

40款甜點小食
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(1)芋頭糖水
材料: 芋頭1顆, 冰糖 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 r: z. {% N) p$ w8 t
做法: .將芋頭切塊放入鍋中加入水及冰糖，煲約30分鐘即可。
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(2)酒釀湯圓 ds-hk.net( D, ~. u% e+ T" d9 B7 [( e
材料: 酒釀4大匙, 蛋1顆, 水2碗, 芝麻湯圓10顆, 冰糖1大匙 ☆夜玥論壇×§# M1 L! a( r- O  N! P( x
做法: 2 k! _; o& G$ G
1.水煮開，加入酒釀及冰糖。 ☆夜玥論壇×§! ?% @2 x% `( ]7 l. ]8 u
2.待快滾時加入蛋花即可。 * F2 Z! d3 Q2 s4 o* p* s, R
3.另一鍋將湯圓煮熟後撈起，再放入煮好的酒釀中即可。 ☆夜玥論壇×§8 p, S; H3 s. I" o- p
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(3) 酒釀蛋
材料: 酒釀3大匙, 蛋1隻, 冰糖2匙 ☆夜玥論壇×§9 ~7 ^1 x# L' K# N; g. |
做法:
1.水1碗半煮開，加入酒釀及冰糖。 ds-hk.net. |0 T$ ~5 E0 j) Y  u9 Y; D
2.待快滾時加入蛋花即可。 ☆夜玥論壇×§2 J: \$ s% O  p& J0 E4 J$ @; C2 B/ J% g

(4) 桂花湯圓
材料: 湯圓, 桂花醬汁, 水 ds-hk.net# c+ `& l6 n: N( P; L8 W
做法: .用水將湯圓煮熟，在加入桂花醬汁即可。

(5) 炸香蕉 3 _" T, F# V& B' {& @
材料: 2杯中筋麵粉, 1小匙發泡, 1小撮鹽, 1/2杯牛奶, 1個蛋, 1大匙鮮忌廉, 2隻香蕉, 2大匙Rum酒, 2大匙檸檬汁,
做法: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% B0 Q5 Y5 Z8 K$ f1 ^# Z( S) k
1.把中筋麵粉、1小匙發泡、鹽、牛奶蛋、忌廉用打蛋器或筷子打至均勻，使成麵糊。
2.香蕉剝皮，切成斜片，拌上Rum酒和檸檬汁醃上一小時左右。
3.把油燒熱，火力稍轉小成中偏大火，香蕉瀝去多餘汁液，沾取麵糊後，置鍋中炸至金黃，撈出放在紙巾上吸去多餘油份即可，如果喜歡吃甜一點，食用時可再灑上霜糖（即糖粉）。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% {! k1 U  w" X8 ^# _6 F
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(6) 炸年糕 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* c) _0 ?' O) ?" M# e% U1 ~
材料: 年糕, 蛋1顆, 麵粉3匙, 水少許
做法:
1.年糕切薄片，把蛋、麵粉、水攪拌均勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 r2 L3 O8 g# V( F. O0 \1 `: \
2.將年糕裹上調好的醬料，入熱油鍋炸至成金黃色即可。 ☆夜玥論壇×§: ?  F; h7 O# W1 K, d# d: c

(7) 香蕉牛奶汁
材料: 香蕉1隻, 牛奶500cc, 乳酪1柸　最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 g9 \; j0 d1 n3 f+ E9 k9 M/ H3 Q
做法: .將上述材料放入果汁機中打勻即可。

(8) 加州提子乾蛋糕配芒果醬
材料: 加州提子乾200克, 麵粉500克, 牛油500克, 蛋10隻, 自發粉10克, 粟粉50克, 芒果粒, 芒果汁
做法: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 l# W% ~4 ~9 D+ T. g( c' a, Q! T
1.先將糖及蛋打起 ds-hk.net% K- u: P& U, ?. X3 P
2.加麵粉，蛋，加州提子乾及自發粉，拌至滑身 ds-hk.net; C4 x+ y& I& P! l/ C' W( l
3.將粉團放於模中，在焗爐中以180度焗30分鐘
3.芒果醬(將芒果切粒，加芒果汁混和即成) 1 O4 ^# Z6 u! R0 {9 {4 l

(9) 加州提子乾芝士卷最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, S6 `; V. @/ g2 o
材料: 黑加州提子乾30克, 黃加州提子乾30克, 白麵包20克, 忌廉芝士40克,果醬少許, 沙律醬少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ]& ?1 W0 b1 s8 F2 B
  q/ ]! f' u' A# S
做法: ☆夜玥論壇×§) F% z$ Y% L. m* C3 @
1.首先將麵包切片，再用保鮮紙壓平最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 _/ V5 R7 f  R. n8 K& d
2.將忌廉芝士放於暖水中，待至軟身
3.於麵包上塗上薄薄一層忌廉芝士，然後放上黑加州提子乾最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: I4 J, K: X0 c! u; q# B$ o- K5 V/ s: {
4.用壽司席把麵包卷上，再在麵包卷上塗上忌廉芝士
5.把芝士卷放在黃加州提子乾，再用壽司席卷上即成 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ?8 P) C4 g8 g3 ?  X

(10) 紅豆砵仔糕材料: 紅豆2兩, 糖4兩, 粘米粉6兩, 清水適量　最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  L6 O% s  C' F! S7 p' J7 Y' p8 g
做法:
1 紅豆用浸過豆面清水浸一小時，大火蒸一小時至紅豆稔為止。
2 粘米粉用清水開成糊狀;加糖，慢火煮至糖溶，再加入紅豆拌勻。 ☆夜玥論壇×§% G, g' O( c/ l& S- {0 j
3 小碗內先掃油，將粉狀倒入小碗內。大火蒸15分鐘，可供食用。
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(11) 爆谷 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 b' c6 z; |' ]( W4 M. Z8 _
材料: 玉米1包, 沙律醬1匙半, 牛油依個人喜好, 鹽少許　
做法:
1.將鍋置爐上，先開中火，放入沙律醬、牛油將玉米倒入舖滿鍋內底，將鍋蓋半關狀。 ds-hk.net7 D9 @% V9 j1 w" l; F- s
2.等玉米爆到無聲時將火熄掉，打開鍋蓋加入鹽攪拌均勻即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 E6 F5 P4 m" V7 T$ t/ w. e) K

(12) 養生茶凍-羅漢果 , C( i  a" B+ u) x2 A, Z! D8 K
材料: .羅漢果1-2個, .和果子果凍粉20g[50倍濃縮], .水1000g, .糖180g, 果醬少許　最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 F& p4 w+ k- s/ g/ t5 u$ a
做法: 將羅漢果泡出味道過濾殘渣,加入果凍粉,糖加熱攪拌均勻,即可裝於容器冷藏.食用時,可淋上鮮忌廉或其他果醬. 4 X, [# Y/ l! f* D$ z( [* [
p.s羅漢果對喉嚨有相當的療效,食用有益聲道健康. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) A( `" N  W6 d3 s
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(13) 鬆餅
材料: 低筋麵粉1杯 , 奶油3匙 , 蛋1顆 , 糖3匙 , 鹽1/2匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# @5 P2 W2 Q: v8 u
做法:
1.先將麵粉加入蛋、奶油、糖、鹽攪拌均勻即可。
2.用湯匙盛一匙放入平底鍋中（小火）煎至兩面金黃色即可。

(14) 芒果三文魚盞
材料: 三文魚100克, 芒果肉100克, 低筋麵粉480克, 牛油240克, 沙糖120克, 雞蛋1隻, 沙律醬適量
做法: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: f5 V( M0 J6 g6 H+ a+ }; j- [
1.三交魚切小片，芒果肉切小片，油鍋加水煮開放入三文魚肉燙熟備用。 ( L1 n8 @1 B1 _# J: s
2.將糖、牛油搓溶，再入淡奶、雞蛋逐一搓入，將麵粉拌入，將油酥捻在盞內，面用慢火、底用中火焗。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 o( z0 X# i5 Q0 S6 r8 N) G- ~
3.將1材料拌入沙律醬排放在盞內即成 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ i7 X" J4 A% M& f) O8 V( |, n5 M% X
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(15) 薑湯
材料: 老薑6片, 紅糖6大湯匙, 水5碗
做法: .先將老薑及紅糖放入鍋中加入5碗水煮沸即可。
ps.如要薑汁味道重一點，等煮開後多煮一會即可，薑汁具有去寒功效。 ds-hk.net" F  i+ x) |4 U, `

(16) 薑汁蕃薯糖水材料: 老薑6片, 紅砂糖6大湯匙, 蕃薯2-3個, 水5碗 * g  w/ _+ H' d" ~
做法: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- {7 F& y9 s- F; B
1.先將老薑及紅糖放入鍋中加入5碗水煮沸。
2.再將蕃薯放入煮沸的薑汁中煮約20分鐘即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ w# c, R1 _5 A( W7 I

(17) 冬瓜茶 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# c, L0 A6 p. \  h. ^" P
材料: 糖冬瓜　 ds-hk.net6 X6 I* }* z: Y# ?
做法: .將冷水煮開，再放入糖冬瓜煮開待涼放入冰箱即可。
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(18) 薏仁綠豆糖水
材料: 綠豆約1/3包, 薏仁1/2碗, 冰糖適量, 水約7碗　 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ^. T  d' V. I( O$ a
做法: .先將綠豆及薏仁用水浸泡2小時，再洗淨放入乾淨的水煮約30分鐘，加入冰糖即可。

(19) 綠豆糖水材料: 綠豆約1/2包, 冰糖適量, 水約7碗　
做法: .先將綠豆用水浸泡2小時，再洗淨放入乾淨的水煮約30分鐘，加入冰糖即可。 ' [0 j% O3 l3 [4 V9 h5 v0 C
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(20) 鬆餅
材料: 低筋麵粉1杯, 奶油3匙, 蛋1顆, 糖3匙, 鹽1/2匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 \& Z6 Y3 X6 G$ V9 h& S7 h9 x9 Q0 L
做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 R* S6 |. K6 L- h  ]& z
1.先將麵粉加入蛋、奶油、糖、鹽攪拌均勻即可。
2.在放入模型的平底鍋烘烤即可。

作者: 123ll 時間: 2009-4-16 13:02

(21) 薏仁蓮子糖水
材料: 蓮子, 薏仁, 紅棗, 冰糖, 水 ☆夜玥論壇×§1 S9 {' x. _- s3 N/ w& @* L5 b9 L# n
做法:
1.薏仁用水泡開備用。 ds-hk.net2 n8 ~+ b6 [# Q6 K; m2 I
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。
3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將薏仁、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( o  b6 U  J( e! S! H  I/ m1 t

(22) 木耳蓮子糖水 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. y' ^% V, @  `  ?
材料: 蓮子, 木耳數朵, 紅? 冰糖, 水 ☆夜玥論壇×§) n# d: _, s3 c8 ]  F( R& N
做法:
1.木耳用水泡開備用。
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。 ds-hk.net: c+ ]0 n6 s- w$ L3 L; `% s$ R
3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將木耳、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可。 ds-hk.net8 Y8 U+ o/ O1 N

(23) 加州提子乾炖蛋最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* ]6 A4 U7 l  U5 [- M' x, Y( X: x
材料: 雞蛋10隻, 白糖375克, 椰奶750克, 加州提子乾100克
做法:
1.將白糖及椰奶放進大碗內，直至糖完全溶解。 ds-hk.net0 L" E2 m, C6 V. Z- P
2.雞蛋打勻，加入加州提子乾並混合椰奶內。
3.將混合好的材料放進蒸爐內30分鐘，待蛋糊全熟，即可熱食。
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(24) 香炸加州提子乾冬甩最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% E7 k# p9 J# x# @) C2 w
材料: 麵粉250克, 發粉1湯匙, 加州提子乾50小粒 , 豆蔻粉1、4茶匙, 蜜糖20克, 牛奶2湯匙, 雞蛋2隻, 砂糖60克, 牛油50克, 糖霜 ds-hk.net% N- i, ~% ~# M  ?
做法:
1.把牛油煮溶，加入砂糖，雞蛋，蜜糖，加州提子乾及牛奶，並打發至起泡。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 s1 ^9 T6 y8 X5 v, s
2.再混入麵粉，發粉及豆蔻粉，並加入步驟1之材料攪拌成粉糰。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 n+ ~" r; ~% p  ~# Y: M; c
3.將粉麵糰搓成薄塊，再包進保鮮紙(1厘米厚)放入雪櫃冷藏片刻(30分鐘)。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 I+ y6 i/ E+ L! z: j: r' G* |3 M
4.取出粉糰方塊，切成條狀約1厘米闊，6厘米長，然後放入滾油中，以中火炸至金黃色，撈起瀝油，加上糖霜。
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(25) 夏日戀人《果汁》 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. h4 A" E6 j8 ~3 v* g
材料: .哈蜜片...2~3片, .乳酪...115cc, .牛...30cc $ y5 J  E! t) H# M
　
做法: .哈蜜瓜去皮, .與乳酪和牛奶一起放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。

(26) 愛麗絲夢遊仙境《果汁》 ds-hk.net1 P& r1 Y' S1 J: I. ~; c1 k
材料: .新鮮紅蘿蔔汁...40cc, .蜂蜜...20cc, .檸檬汁...10cc, .西柚汁...20cc 　最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. R( x. B# w3 }* v4 b% W( ^" b  ]
做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。
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(27) 黃金海岸《果汁》 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( q+ X1 Y/ d& r" L4 q
材料: .菠蘿汁...40cc, .牛奶...30cc, .檸檬汁...10cc, .蜂蜜...10cc 　
做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。 , r2 M1 C& Q# }$ Q4 N; }

(28) 少女的祈禱《果汁》
材料: .新鮮檸檬汁...20cc, .雪碧...40cc, .糖水...10cc 　 ) o- e$ ?! ?7 X0 `; T# p3 u( ^
做法: 將所有材料放入果汁機中，攪拌10~15秒鐘即可。

(29) 蕃茄黃瓜汁《菜汁》
材料: .小黃瓜...200公克, .蕃茄...80公克, .香蕉...1/2條, .檸檬汁...30公克, 乳酪..30公克　最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% ^) J# T% Q: q1 c/ Z! n& a! U1 S
做法: 綜合所有材料用果菜汁機打成汁即可。
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(30) 高纖蔬菜汁《菜汁》
材料: .紅蘿蔔...120公克, 番茄...120公克, 西柚汁...90公克, .蜂蜜...60公克, .西芹...1條
.鹽...適量, .碎冰...適量　
做法: 用鹽水泡洗蔬菜，再將所有材料攪拌過濾即可。 ds-hk.net) R1 M3 J! Z( F  k" v; o9 O! [

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(31) 鳳梨鮮果汁《果汁》 ☆夜玥論壇×§- ~+ E- @2 l2 E+ @  w; T& Q  y
材料: .鳳梨...210公克, .乳酪..90公克, .檸檬汁...少許, .碎冰...適量.果糖...少許, .
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- W; I8 J% i/ V. s
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(32) 奇異果汁《果汁》 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ G) S1 P4 }& I7 T9 u  A
材料: .奇異果...1顆, .檸檬汁...10公克, .果糖...10公克, .乳酪...10公克, .青蘋果...1/2顆, 碎冰...少許　 ds-hk.net9 d& R- A9 @1 i( H! b; C
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ {1 Y9 x/ d5 K' ^, }
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(33) 香瓜玉露《果汁》
材料: .蜜瓜...1/4顆, .乳酪...30公克, .低脂鮮奶...30公克, .青蘋果...1/3顆, .果糖...適量, .檸檬汁...少許　最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& R/ |, N$ c0 M/ N
做法: 將所有材料用果菜汁機打成汁即可。
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(34) 杏仁豆腐花
材料: 杏仁油數滴, 牛奶一大瓶, 大菜半包, 水7碗, 糖適量, 模型
做法: 將水煮開放入大菜煮至溶化加入糖，要不停攪拌，待所有材料都溶解後，加入牛奶煮沸後馬上熄火，將材料過濾倒入模型待涼放入冰箱，冰涼後即可取食。 ' `. y- y4 z7 \+ Y, V

(35) 芝麻糊
材料: 黑芝麻4兩, 米半斤, 糖適量, 水　
做法: 將黑芝麻炒香, 米先浸水兩小時, 將所有材料放攪拌機, 磨成粉放入鍋中加水煮成糊狀，加糖熔解後熄火即可 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ^% t; @; Q; c+ R

(36) 紅棗合桃露 ☆夜玥論壇×§$ e2 {7 y: n5 W; k- k2 p
材料: 合桃肉２杯, 紅棗８粒, 白米１/２杯, 冰糖３２０克, 水８杯
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做法:
合桃洗淨用熱水浸透；紅棗用熱水稍煮，去核備用；白米洗淨浸 4 小時
合桃、紅棗、白米放入攪拌機中，加入 4 杯清水打成漿狀，過濾後放入鍋中
再用 4 杯水將冰糖煮溶，加入己攪好的合桃、紅棗、白米中，一邊煮一邊攪拌至滾，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( ~- x% d5 P8 Y9 C/ D
趁熱享用
合桃不可以放入鐵做的器皿內烹調，否則會產生化學作用而令合桃變黑
如果覺得太稀，可用粘米粉開水，以打芡的方法加入糊中煮；太濃則加水煮 ds-hk.net/ h- d" _! h& K! X

(37) 杏汁鮮奶燉木瓜 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! g+ k. R1 c+ v& q, W# B
燉木瓜功效止咳潤肺，而且能滋潤皮膚，令人更容光煥發。木瓜共有兩種，一為番木瓜，呈圓形或長圓形，多作水果用，另一種為宣木瓜，狀似雪梨，大小如拳頭般大，曬乾後會散發濃烈香味，多作藥用。而杏仁渣更可作磨砂用，今皮膚更白淨。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- p3 S& g6 M! o/ ^4 H) m

材料﹕木瓜２個 , 南杏２０克, 北杏１/２湯匙, 冰糖２湯匙 , 鮮奶１杯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 H* u) f+ w! o
做法﹕
木瓜洗淨，從頂部切開呈一盅形，用匙刮去核備用
南北杏洗淨浸透，連清水１杯放入攪拌機中，打成杏汁，隔渣備用 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 Q6 T; i6 I" H1 N$ f" v# v1 T& E
將冰糖加入杏汁中煮溶，再加鮮奶煮滾等凍
煮好的杏汁鮮奶舀入木瓜中，覆上木瓜蓋，用大火隔水燉１小時即成 ☆夜玥論壇×§7 ]! U+ m; q$ u3 w

(38) 椰汁黑糯米 ds-hk.net) h. f+ p2 l9 u$ Y( Q9 j
這個甜品冷熱皆宜，又可以加點水果、西米、Jelly，喜歡什麼都不成問題啦！
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材料：黑糯米半斤 , 椰汁１杯, 椰糖（爪哇紅糖）１塊 ,班蘭葉３片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 b% k8 R0 |: K( o
做法：
黑糯米洗淨用水浸半天（最少），倒去水分，再放入滾水中，加班蘭葉煮會另這甜點更香，轉慢火煮至糯米軟透成膠 , 椰汁加鹽１/４茶匙略滾，待凍；椰糖加半杯水煮成糖膠 , 將椰汁煮至微滾 , 煮好的黑糯米盛於碗中，先淋上糖漿，再將椰汁淋上面即可食用
☆夜玥論壇×§4 I4 _5 V! O$ v2 x
(39) 蜂蜜燉楊桃
材料﹕楊桃　５００ｇ , 糖　少量, 蜜糖　２５ｇ , 桂花糖　適量
做法﹕ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: E6 |/ W: @5 W& p( C1 A6 ?. W
楊桃洗淨用滾水泡片刻，撈起去皮及核，切片備用 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* C' j7 Y$ f! n8 ?2 M7 i8 Y- F0 @
將楊桃片放入大碗中，拌入蜂蜜、糖及桂花糖，上籠蒸３０分鐘，取出放在碟中，即成

(40) 海帶綠豆沙 ☆夜玥論壇×§/ u0 O+ T" J/ v% o; X
材料: 綠豆１６０克 , 海帶２０克, 臭草　４０克, 砂糖　１２０克 , 清水３公升 ds-hk.net9 _  U3 g! I7 o4 a
做法: ☆夜玥論壇×§, X* c  a/ m. i% }. N/ K, T* T) o. O
洗淨綠豆，除去雜質，瀝乾水份 , 海帶用清水浸軟，洗淨，切成小方塊 , 將臭草洗淨 - X) S1 B8 V5 C* n8 z( `
煲滾３公升水，放入綠豆及臭草，用猛火煮半小時。再改用慢火煮1小時，把豆殼隔去加入海帶再煮滾，最後加入砂糖便可離火。熱食或凍食均可 ds-hk.net( G3 C3 U1 g; i2 d9 a* B8 i& c& U; |
**綠豆可清熱解毒；如吃煎炸食物過多或心煩氣躁，不妨多吃 9 Z+ }3 @( Q: O8 t$ Z: f
臭草亦有清熱解毒之用至於隔去多少豆殼可隨意

作者: thundersurname 時間: 2009-4-22 13:29

感覺很不錯ㄋㄟ！

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