[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 d: I. P8 A, m
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三文魚 120克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ e7 a2 {: w0 q5 H# i
苦瓜 2個
$ T! m6 k0 K0 c1 S3 n; u' Q4 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芫荽碎 1/2茶匙. @* m8 L+ X4 E
製法
" Q0 l) s( H, }☆夜玥論壇ק1. 將三文魚肉剁成魚茸，加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。
7 l% U- B6 B" D  y6 [2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。
- h& W# W; u& \# d3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘，取出。
2 o# \! m) B! m/ R$ D) Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。☆夜玥論壇ק6 y: r& t% T3 Q9 s. m" i1 o
調味☆夜玥論壇ק$ I" X+ E0 J- x) Y/ y
醃料
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鹽 1/2茶匙
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芡汁
* i8 v0 ^: R4 }" W& _☆夜玥論壇ק生抽 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק* h9 G) l  k& |$ c: Q
糖 1/3茶匙
( f9 k7 ]7 T) T  }3 x: {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區粟粉 1/2茶匙
0 ~5 J1 x1 J) d* _/ l' R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, I! H0 U1 k* m- z. e! }7 l
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