
材 料
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牛肉片 100g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ h0 S$ _, O9 ^9 b' q
洋蔥 50g
蒜末
竹籤 2支 ds-hk.net( M! Y; x/ }. J8 M
調 味 料
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A.醬油 1茶匙
五香粉 1/8茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 r; A! [& }6 C: ?- }$ c
糖 1/8茶匙 ds-hk.net3 q6 I" {2 `" Q! J9 e' k/ U. g
料理米酒 1茶匙
B.五香烤肉醬 1大匙
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做 法 6 ~$ {! O# S7 s8 U3 T: ^7 _
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。 ☆夜玥論壇×§: r6 i, O4 p8 k: ?4 \5 \% T+ a
2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 ds-hk.net; I+ S* F; W( F- _) }* w" `$ B
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開,於肉片上放上些許洋蔥絲後,捲起成肉捲,再用竹籤串起成串,重複此動作至材料用畢。
4.烤箱預熱至250℃備用。
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面,再烤2分鐘。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 r3 k: v% g8 b: \8 f* y
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
7.取一碗適量的白飯,將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ X6 P+ W. k6 M+ `! J
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