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洋蔥 50g
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3 v' Z0 C' _8 M) f' q" fds-hk.net1.洋蔥洗淨後切絲備用。 " A8 J' M: d) L  r# v% V" N" W
2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 n& X7 @6 t0 R5 k+ T
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。
  A, }; F# I0 [% m: {  N* s) o4.烤箱預熱至250℃備用。
( k$ S; i( D6 }8 p8 ^& G0 `5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。
$ }  x( K+ n! w+ e- jds-hk.net6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% Q% q# B8 }- g: d/ \
7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。
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