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標題: [中菜] 五香烤牛肉捲飯 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-4-24 15:57     標題: 五香烤牛肉捲飯

材  料
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竹籤 2支
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% S! }6 z' D  }) d9 a. h7 y" KA.醬油 1茶匙
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B.五香烤肉醬 1大匙
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。
+ U, ]$ a# Q3 S; pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
6 c2 t5 i6 o" Q# P1 X1 ?$ J3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開,於肉片上放上些許洋蔥絲後,捲起成肉捲,再用竹籤串起成串,重複此動作至材料用畢。
. O' S0 q; `3 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.烤箱預熱至250℃備用。
9 ]0 h- b  l) k& U" A☆夜玥論壇×§5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面,再烤2分鐘。 ds-hk.net, h" _4 |5 p- ^3 `6 ?( ~% @! Z
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ G' H" A: O7 t( ]
7.取一碗適量的白飯,將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。
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