Board logo

標題: [西菜] 鮮蝦海鮮千層麵〔已檢〕 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-4-26 19:57     標題: 鮮蝦海鮮千層麵〔已檢〕

ds-hk.net7 B( \7 `  d' z. w( G; v
; U1 {9 O; c8 Z  b
【材  料】
; |+ _( A9 _) X' T1 x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  z( z& V/ b* ~! v
義大利千層麵 4片
; w% k& Y, M* z* i; D% u, tds-hk.net草蝦仁 100公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) \$ Y, a2 F# k2 C5 I) d+ f
蛤蜊肉 80公克
) I# v) o1 S: K6 |, w$ c7 |% nds-hk.net鯛魚肉丁 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* E- X; ~& J6 ^+ }7 V
蒜末 2瓣 7 E2 J. d# ^1 G' B! y3 L2 Q
洋蔥末 40公克
! q8 o4 c. C5 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源起司絲 100公克
0 Z! U$ `3 W! H+ Z% z! r  f. wds-hk.net起司粉 30公克
  d. `, Q# t/ w5 m( v2 O☆夜玥論壇×§奶油 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- g/ q" [6 b8 N) G8 g
高湯 200cc ☆夜玥論壇×§, E, U0 w7 q5 b/ g" F- W
【調 味 料】
# r$ Z1 W; x+ G9 jds-hk.netds-hk.net6 A! L, @# d0 T
A.鹽 1/4茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 _/ b  c) K- ^0 Q% y
紅醬 150公克
1 @2 c: \' G8 I1 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白酒 30cc
. T6 A2 E9 z* p+ sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麵粉 10公克
% [/ q; z' d2 p0 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B.鹽 1/4茶匙
& d* ~0 P* L1 u( ]& H- Q" c+ }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源動物性鮮奶油 150公克
8 ]4 W& I" F4 z! _白酒 30cc
4 o( A2 E" x1 d* p1 w( c3 ~/ k☆夜玥論壇×§麵粉 10公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 e- b, T0 h" k$ F4 s  R6 s) ]

- h4 _, H" V1 u  t& s& Zds-hk.net
" {/ c6 o0 b! Y8 f' R( R, ~8 G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【做  法】
: o0 L5 p9 O- ~+ B8 o) `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! e0 I5 _, n6 r- D* E# e% p' ~ds-hk.net1.千層麵在水滾沸時放入煮約5~7分鐘即撈起備用。 * \6 T) i( B/ S2 J8 V0 z; u
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ d. H# J3 t/ E! X( g' d, F
2.在平底鍋中放入奶油,待融化後,加入蒜末炒至金黃色後,放入洋蔥末炒軟,再加入草蝦仁、蛤蜊肉和鯛魚肉丁及高湯,以小火炒約2分鐘,備用。8 H# h2 D9 r; G/ j0 K* {# ?
ds-hk.net9 B( N) T' ~' L  A8 h
3.取1/2作法2的海鮮料與調味料A所有材料混合,拌勻即為蕃茄海鮮醬。ds-hk.net: z! d! D; @( v# x( @. C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% }- a4 K) K% f/ D/ P, F# \
4.將作法2其餘的海鮮料與調味料B所有材料混合,拌勻即成奶油海鮮醬。
2 {" W7 B( i2 r% p; j1 e1 o9 q. o! Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: b0 |! P1 n' h8 ]. }; [ds-hk.net5.先取1片煮熟的義大利千層麵舖至烤盅內,放入一半的蕃茄海鮮醬,再疊上1片煮熟的義大利千層麵,放入作法4一半的奶油海鮮醬,再重複一次前述作法將材料用畢。
9 ]2 D5 H7 i% r" }3 I☆夜玥論壇×§ds-hk.net/ \7 c" U. y, x- h( [
6.在作法4最上層均勻撒上起司絲及起司粉,放入預熱好的烤箱內,以200℃的溫度烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 b4 I9 W8 X8 t9 [$ `# a0 U  K$ X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- z; c" T; ]* E& T) ~- x

0 {( W$ X1 r, w9 u0 ^6 ^9 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§0 c( }& h7 z  O0 ~1 A! r( v
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:19 編輯 ]




歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0