【材 料】 ds-hk.net& s% E- G; p% v4 V6 a/ d( M
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義大利千層麵 4片
草蝦仁 100公克 ☆夜玥論壇ק2 v8 Q& ~+ p* T- Z' F' {! ?9 h# i
蛤蜊肉 80公克
鯛魚肉丁 40公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" H3 |7 |4 u2 e8 N+ {. `% ?4 i
蒜末 2瓣 ☆夜玥論壇ק6 M" C, O }& ^' d1 h
洋蔥末 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# _+ W- j& r: ]; {
起司絲 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* i6 A( s2 B5 ]9 s* E; H
起司粉 30公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 o! P3 l$ f. W) S, t' l, F
奶油 40公克
高湯 200cc bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( R$ i% b- w5 @0 c
【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 m" R0 B/ F9 Q* w6 h
A.鹽 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: E+ N$ I$ f/ \
紅醬 150公克
白酒 30cc bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 u" A* L. r+ [! p; n0 W
麵粉 10公克
B.鹽 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק# V) s: W8 i6 Z! F& c3 I
動物性鮮奶油 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ^9 s! Y$ D0 c# N' E3 R T9 G
白酒 30cc ☆夜玥論壇ק, t. o2 L" b: |; z( v4 W5 N
麵粉 10公克
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☆夜玥論壇ק$ @- f" c& a3 ~( W7 j; {
【做 法】 ! C2 y4 _8 N- a0 ~6 v( Q) D# U" |
1.千層麵在水滾沸時放入煮約5~7分鐘即撈起備用。
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2.在平底鍋中放入奶油，待融化後，加入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟，再加入草蝦仁、蛤蜊肉和鯛魚肉丁及高湯，以小火炒約2分鐘，備用。! j9 a8 B( P; e5 R3 y
3.取1/2作法2的海鮮料與調味料A所有材料混合，拌勻即為蕃茄海鮮醬。
4.將作法2其餘的海鮮料與調味料B所有材料混合，拌勻即成奶油海鮮醬。☆夜玥論壇ק9 F* k( v5 ]; D; \* }' _7 ]
5.先取1片煮熟的義大利千層麵舖至烤盅內，放入一半的蕃茄海鮮醬，再疊上1片煮熟的義大利千層麵，放入作法4一半的奶油海鮮醬，再重複一次前述作法將材料用畢。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 n6 Q$ c; [+ T4 u' V$ V
6.在作法4最上層均勻撒上起司絲及起司粉，放入預熱好的烤箱內，以200℃的溫度烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。