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標題: [中菜] 三絲拌菠菜 [打印本頁]
作者: lilyyu    時間: 2009-4-28 22:30     標題: 三絲拌菠菜


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$ Q) O4 o0 \1 o  ?) G/ u+ h4 W菠菜50克，胡蘿蔔半個，雞蛋1個，粉絲1小把bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ X8 R; k7 C  L' W

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做法：
/ _! R8 r- A/ R4 C0 Z☆夜玥論壇ק1：雞蛋磕進碗裏，加一點點鹽、一點點水攪拌均勻後煎成蛋皮，切成蛋絲；
1 L4 v/ f1 T  V2 q' H  t3 S☆夜玥論壇קds-hk.net4 u- _$ N% E; U7 R
2：胡蘿蔔去皮後切絲，放進油鹽水裏煮2分鐘至變軟，撈起過一次涼開水後瀝乾水分；ds-hk.net. J% Z! O1 H' ~; W6 |$ k( s/ i

8 }4 t2 z5 \7 U7 D6 G: t- _6 Gds-hk.net3：粉絲用清水泡軟後，放進煮過胡蘿蔔的油鹽水裏煮開，撈起過一次涼開水後瀝乾水分；
% _$ P0 e$ l  A# H+ f4 v( `: }☆夜玥論壇ק
: n- r' o( ?% ?; Y) }  Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4：菠菜洗乾淨後，放進油鹽水裏煮至變色，撈起過一次涼開水後瀝乾水分.
0 g, w! E+ i1 kds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ L6 Y5 e* q, B3 y- M
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