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標題: [中菜] 紹梅里肌 [打印本頁]

作者: jolin57634    時間: 2009-4-29 22:49     標題: 紹梅里肌

材 料:小里肌肉片1~3條(約4~6兩)
9 P) C- P; |4 x  T% P5 Lds-hk.net     紹興話梅3~4顆ds-hk.net5 b& z$ L: Z6 o2 a( T
      豆苗1把(約1/2斤)
( q8 N( s: F5 s  z/ J' `☆夜玥論壇×§      地爪粉1/2碼.地爪粉水適量
/ o8 h5 t& K; r/ @& j6 F; Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:醬油1大匙.酒1大匙.白胡椒粉少許
. u; F: o, a. S5 o+ jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 q. T# K8 _# X/ e8 {0 K% A4 |. Tds-hk.net作 法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. o( _# g& N& P0 i
1.小里肌肉切片用調味料拌勻,沾上乾地瓜粉入油
8 d3 [& {% x8 S4 i5 b. z3 j  abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  鍋炸至金黃,撈起瀝乾油備用.☆夜玥論壇×§/ ^0 ~5 O( a* s) n5 ^
2.鍋中留少許油將豆苗炒熟,鋪在盤底,再將話梅與水
6 H) i/ f6 y$ l; m☆夜玥論壇×§  一起入鍋熬煮成梅汁,用少量地爪粉水芶薄芡,最後再把ds-hk.net2 `1 w9 g1 D' ~" ?
  炸好的肉片一起下鍋拌勻熄火,盛在炒好的豆苗上即可.ds-hk.net) M2 ?+ A- A& M5 v3 I- L

! b( w; ]5 W0 W+ @媽媽經驗分享:
0 _* g& j- V) ?' p, t0 B/ Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這是一道很開胃的菜色,借用話梅的鹹/酸/甜來調配, f& R; k: h5 F& O/ Y& Z7 K# V
所以不須多作調味,若梅汁太濃可加少許糖,或加些水
% M$ v( m" k7 Z  I將梅汁稀釋,同時熬煮梅汁的時間不宜太長~




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