【材　 料】
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花枝片 100公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 a# O' y9 g- a: t7 C  i( X) p
蝦仁 100公克 ☆夜玥論壇ק/ K6 }8 N! f+ c2 |" B6 ?/ f2 y
海參片 100公克
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$ M0 s% j  s0 G$ }& x: J# i( Z紅蘿蔔片 30公克 ' ~2 N4 c: j! d  x7 c' A5 L' v
玉米筍 30公克
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沙拉油 2大匙 ☆夜玥論壇ק: T, ~) v' {* E# g
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8 M& `3 b9 G/ X7 z☆夜玥論壇ק鹽 1/2小匙
& e( i; m# g4 [9 {; F☆夜玥論壇ק雞精粉 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 I; x4 k( h  v0 |' b0 Z
糖 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 {" B  E1 P6 D
米酒 1大匙 7 l0 W3 B! d* e4 u7 Z5 ?
白醋 1大匙 . Y$ k& \. x/ c7 F+ r! y
水 60cc
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【做　 法】 ☆夜玥論壇ק7 f( p0 z& k% D2 a7 ]  w. C
☆夜玥論壇ק2 ]7 v8 k7 Q$ W# r( j, B2 [
1.將鹽、雞精粉、糖、米酒及白醋拌勻成調味醬汁備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- N( M9 b: W+ p! @; H
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2.平底鍋燒熱，加入沙拉油，先放入花枝片、蝦仁、海參片、碗豆莢、紅蘿蔔片、玉米筍以大火煎至略微上色後，倒入水並蓋上鍋蓋以大火燜1分鐘。
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3.開蓋後加入作法1的調味醬汁快速炒拌均勻，倒入太粉水勾芡即可☆夜玥論壇ק+ [3 p7 H5 t& P# e
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