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蘆筍 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 n6 r/ o+ T" B
蒜末 5公克
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蔥段 10公克 ds-hk.net& Q) K* P$ K# S% Q7 ?  r3 `" s" ^
薑片 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  w9 I, P' m' [0 k
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/ e5 y$ A% U2 uds-hk.net【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק" f# ~6 o  y3 ~$ U4 e% a

# _1 B  |+ J9 \( [: N鹽 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. w1 u& z1 W. a  a" F% t2 [
糖 1小匙 ☆夜玥論壇ק0 y, Y6 y4 L6 d! d
淡醬油 1小匙 / L. y" @6 `. j- y) E1 c) c
蕃茄醬 1小匙
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7 g" \' Z! n2 r8 Z☆夜玥論壇ק香油 1/2大匙 ☆夜玥論壇ק0 H4 s' \% ]( V$ O) k  f* j) l5 @
開水 1大匙
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3 d3 |, v3 n3 @0 A* t2 J$ [☆夜玥論壇ק【做　 法】
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1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。
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2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- n0 E. s, a! u4 F. b* ^2 C

# H$ x- O6 Q) F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。ds-hk.net$ o, q3 `8 k& q, F' H  s
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4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。
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( a4 L' q* ?! M7 W5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。
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