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　　紅蟳　1隻
0 B9 q4 d0 r6 c. g9 T: c☆夜玥論壇ק　　洋蔥　70g
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　　高湯　350cc
" J8 C4 J( S" {, n, [7 w# Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　起士　50g 9 d/ E2 A  g0 H( W
做法
1 \; c' c' q9 m" Dds-hk.net　　1. 先把紅蟳處理乾淨，切成6塊。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. L+ ^8 S) O6 Q
　　2. 起油鍋將紅蟳過油後撈起待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 s/ R' G0 X* ]8 K  M
　　3. 洋蔥切丁，放入奶油和洋蔥一起爆香，再加入高湯。& O. C  c$ I1 z% |. m
　　4. 將紅蟳入做法3中，再入起士煮2分鐘，勾芡調勻即可。☆夜玥論壇ק' S6 U9 `3 A8 H3 [. Y

! n) R: O% F* B; @* @4 q8 n　　＊放入起士後，較易焦鍋，所以火要小，只要焗一下即可 ＊9 o0 e/ i* z  B% V