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米 2杯 ☆夜玥論壇ק% Z% N% Z( N$ b1 J& X- x! W3 |; G( ^
培根 100公克
8 J* Q% J2 E! Z; L. zds-hk.net雞蛋 2粒 ds-hk.net- d; U3 O5 O& Y/ ~# I0 {5 b
蒜頭 2粒
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【調 味 料】
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鹽 1/4茶匙
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2 e" M7 e2 N! A; L; n) a) _$ }☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ?' o' b% T$ U' k; `5 O
【做　 法】
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1.米洗淨，加水淨泡30分鐘，煮熟拌鬆備用。0 b: `% ?4 i3 i* k0 ]  u

8 U$ L5 Z( R8 L) U  Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.蒜頭去外膜，洗淨剁碎；蔥洗淨切粒狀；蛋洗淨，做敲蛋檢視順序後打散；培根沖洗後切丁粒狀備用。☆夜玥論壇ק* G; \8 `# t" T% m, l: m! T

' N: v( w+ g/ q6 {( a% Y7 I' S% x. D3.炒鍋放入3大匙沙拉油，以中火燒熱至油溫140℃，爆香蒜末、蔥粒和培根丁，再放入蛋汁炒熟，最後加入米飯及調味料一起炒勻即可。 ) z: v. M5 B9 ?
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