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標題: [中菜] 蔥燒木耳 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-5 23:49     標題: 蔥燒木耳

蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。
; _# J( K+ M; Z8 M; E8 T☆夜玥論壇ק這是一道適合全家人的菜!
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1.先將木耳泡發後放入開水中燙熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 r* C1 Y% `$ r$ }
2.鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味
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* L# m0 Z4 c, o9 T+ Ods-hk.net3.加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。
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